1. TRASTORNOS ALIMENTARIOS
1.1. CAUSA
1.1.1. Obsesión cuerpo “perfecto”
1.2. CONSECUENCIA
1.2.1. Anorexia y bulimia
1.3. ESTADÍSTICAS
1.3.1. 9% población mundial, trastornos alimenticios (NEDA)
1.3.2. 70% adolescentes (Common Sense Media)
1.4. CONTRARRESTAR
1.4.1. Educación y concienciación
1.4.2. Relación saludable con la comida
2. PROBLEMAS DE AUTOESTIMA
2.1. CAUSA
2.1.1. Comparación estándares belleza poco realistas
2.2. CONSECUENCIA
2.2.1. Baja autoestima e insatisfacción corporal.
2.3. ESTADÍSTICA
2.3.1. 70% niñas 10 años, preocupación apariencia (DOVE)
2.3.2. 45% adolescentes, presionados, redes sociales, “perfectos”
2.4. CONTRARRESTAR
2.4.1. Ejercicio constante
3. DESCONEXIÓN DEL BIENESTAR INTEGRAL
3.1. CAUSA
3.1.1. Enfocarse únicamente apariencia
3.2. CONSECUENCIA
3.2.1. Aumento estres y ansiedad
3.3. ESTADÍSTICA
3.3.1. 60% adultos obsesionados imagen corporal experimentan más ansiedad (Psychology of Sport and exercice).
3.3.2. 85% mujeres -> presión social -> afecta su bienestar emocional (DOVE).
3.4. CONTRARRESTAR
3.4.1. Apoyo emocional
4. USO DE SUSTANCIAS
4.1. CAUSA
4.1.1. mejora apariencia recurrir a suplementos/esteroides
4.2. CONSECUENCIA
4.2.1. problemas de salud a largo plazo
4.3. ESTADÍSTICA
4.3.1. 3.3% adolescentes utilizado esteroides anabólicos (American Academy of Pedriatrics)
4.3.2. 30% mujeres pastillas o suplementos perder peso (Asociación de Consumidores)
4.4. CONTRARRESTAR
4.4.1. Estándares de belleza
4.4.2. Alternativas saludables
5. CULTURA DE LA INMEDIATEZ
5.1. CAUSA
5.1.1. Búsqueda resultados rápidos en la apariencia física.
5.2. CONSECUENCIA
5.2.1. Dietas extremas y prácticas poco saludables
5.3. ESTADÍSTICA
5.3.1. 25% personas que siguen dietas estrictas-> relación poco saludable comida (Academia de Nutrición y Dietética)
5.3.2. 49% consumidores dispuestos a probar dietas extremas (Nielsen).
5.4. CONTRARRESTAR
5.4.1. Rechazo de la cultura de la inmediatez
6. OPERACIONES ESTÉTICAS, MAQUILLAJE, MODA INNECESARIA
6.1. CAUSA
6.1.1. búsqueda de estándares de belleza.
6.2. CONSECUENCIA
6.2.1. Riesgos salud, problemas dermatológicos, gastos innecesarios.
6.3. ESTADÍSTICA
6.3.1. +10 millones de cirugías estéticas 2020. (ISAPS)
6.3.2. +10 millones de cirugías estéticas 2020. (ISAPS)
6.3.3. uñas acrílicas & gel,-> problemas respiratorios
6.4. CONTRARRESTAR
6.4.1. Estética moderada
7. EDICIÓN DE FOTOS EN REDES SOCIALES
7.1. CAUSA
7.1.1. Crear una apariencia falsa.
7.2. CONSECUENCIA
7.2.1. Distorsión imagen corporal, baja autoestima, ciberacoso.
7.3. ESTADÍSTICA
7.3.1. 55% adolescentes editan fotos antes de publicarlas RRSS (Pew Research).
7.3.2. 80% jóvenes que usan filtros -> insatisfacción con su apariencia (APA).
7.4. CONTRARRESTAR
7.4.1. Redes sociales