1. TEORÍAS COGNITIVAS Y DEL APRENDIZAJE
1.1. APRENDIZAJE SOCIAL- (JULIAN B. ROTTER)
1.1.1. Busca predecir el comportamiento humano
1.2. 5 HIPÓTESIS BÁSICAS
1.2.1. 1. Los humanos tienen interacción con su entorno cercano: el comportamiento se da gracias a la interacción entre factores personales y entorno 2. La personalidad humana es aprendida: la personalidad se puede modificar si el individuo es capaz de seguir aprendiendo, puede cambiar con nuevas experiencias 3. La personalidad forma una unidad fundamental: reaccionamos con ciertos patrones a situaciones similares debido a los refuerzos adquiridos en situaciones pasadas. 4. La motivación está orientada a un objetivo: el refuerzo principal son las conductas que nos demuestran un avance hacia el objetivo 5. Las personas son capaces de prever los hechos: ven cómo es el avance para después utilizarlo como criterio para otros refuerzos futuros
1.3. 4 VARIABLES PARA PREDECIR CONDUCTAS
1.3.1. POTENCIAL DE CONDUCTA: probabilidad de que una conducta dada se produzca en una situación concreta
1.3.2. EXPECTATIVAS: previsiones que se hacen de que se de un refuerzo en una situación dada, establecida de manera subjetiva por la persona
1.3.2.1. Expectativas generalizadas: 2 escalas para su medicion: 1. Control interno-externo del refuerzo: mide la percepción de la relación causal entre esfuerzos y entorno de las personas. Los que tienen alto puntaje en control interno creen que la fuente de control viene de sí mismos, los que resultan con un puntaje alto en control externo creen que su vida está controlada por fuerzas fuera de sí mismos. 2. Confianza interpersonal: cuando un individuo tiene la expectativa de que puede confiar en otra persona,sin credulidad
1.3.3. VALOR DE REFUERZO: es la preferencia que el individuo le da al refuerzo ante otros refuerzos
1.3.4. SITUACIÓN PSICOLÓGICA: las personas responden ante señales de cierta manera, dentro de un entorno percibido
1.4. FÓRMULA PREDICTIVA BÁSICA
1.4.1. -Permite hacer predicciones específicas -Para situaciones muy controladas y no para conductas cotidianas (como experimentos). -Incluye las 4 variables de predicción de conducta -Fórmula para la predicción de un comportamiento orientado a un objetivo
1.4.2. PCx1, s1,ra= f(Ex1,ra,s1 + VRa,s1)
1.5. PREDICCIÓN DE CONDUCTAS GENERALES
1.5.1. Para poder predecir conductas generales se recurre a la generalización y expectativas generalizadas. Asimismo, para predecir una conducta es necesario conocer las opciones y necesidades de un individuo.
1.6. NECESIDADES
1.6.1. Conductas que las personas consideran les permiten avanzar al objetivo, son indicadores del comportamiento centrado en la persona
1.6.1.1. CATEGORÍAS DE LAS NECESIDADES
1.6.1.1.1. Cada una genera refuerzos iguales o similares 1. RECONOCIMIENTO DE ESTATUS: necesidad de destacar en las cosas que el individuo considera importantes. 2. CONTROL SOBRE LOS DEMÁS: ejercer poder sobre los demás 3. INDEPENDENCIA: estar libre de dominación de los demás, sin ayudas, y toma de decisiones propia 4. PROTECCIÓN-DEPENDENCIA: sentirse protegido de molestias y daños, sentirse cuidado 5. AMOR Y AFECTO: asegurar la estima, interés y lealtad de los demás 6. BIENESTAR FÍSICO: es la más básica, asegurar el alimento, salud y seguridad física
1.6.1.1.2. COMPONENTES DE LAS NECESIDADES
1.7. FÓRMULA PREDICTIVA GENERAL
1.7.1. -Para predicciones generalizadas sobre un grupo de conductas dirigidas a satisfacer las necesidades -El Potencial de necesidad (PN) depende de la libertada de movimiento (LM) y el valor de la necesidad (VN).
1.7.1.1. PN=f(LM+VN)
1.8. CONDUCTA INADAPTATIVA
1.8.1. Nace de un alto valor de la necesidad y poca libertad de movimiento. Objetivos poco realistas que no permite que la persona se acerque al objetivo deseado. Cuando una persona se propone objetivos muy díficiles o inalcanzables, se pueden provocar conductas defensivas o inadaptadas.
1.9. PSICOTERAPIA
1.10. Busca armonizar la libertad de movimiento y el valor de la necesidad reduciendo conductas defensivas e inadaptadas. Se puede lograr: -Cambiando la importancia de los objetivos: proponerse objetivos realistas -Eliminando las bajas expectativas: bajas expectativas de éxito y una libertad de movimiento reducida.
1.11. (Feist, Feist & Roberts, 2013)
2. TEORÍAS HUMANISTAS
2.1. TEORÍA CENTRADA EN LA PERSONA (C.ROGERS)
2.2. 2 SUPUESTOS BÁSICOS
2.2.1. 1. Tendencia formativa:evolucionar de lo simple a lo complejo 2. Tendencia realizadora:desarrollar plenamente el potencial bajo ciertas condiciones, la necesidad de mejora
2.3. EL SÍ MISMO Y LA AUTORREALIZACIÓN
2.3.1. -La autorrealización es una parte de la tendencia realizadora, es la tendencia a hacer realidad el sí mismo como se percibe en la conciencia -El sí mismo es el concepto conformado por las experiencias propias que la persona percibe en su conciencia -El sí mismo ideal es la noción que la persona tiene de sí mismo y cómo desearía ser, todo lo positivo que las personas quieren tener en ellos. Cuando existen discrepancias entre el concepto de sí mismo y el sí mismo ideal existe un desequilibrio psicológico, y niegan lo negativo.
2.4. LA CONCIENCIA
2.4.1. Es la representación simbólica de nuestras experiencias. Y existen 3 niveles: 1. Negación: cuando ignoras o niegas experiencias, porque no van con el concepto de sí mismo o porque se cree no merecer algún cumplido. 2. Cuando experiencias se simbolizan fielmente, se admiten por el individuo 3. Cuando se perciben de manera distorsionada, cuando no es coherente con nuestro concepto del sí mismo, la distorsionamos para incorporarla.
2.5. CONVERTIRSE EN PERSONA
2.5.1. 1. CONTACTO POSITIVO O NEGATIVO CON OTRA PERSONA, nace la necesidad de valoración positiva a la necesidad de sentirse valorado y querido para que quede en parte satisfecha 2. Autovaloración positiva: valorarse y apreciarse a sí mismo, pero primero debemos sentirnos valorados por los demás y contar con el sentido de pertenencia para llegar a a la autovaloración positiva, ya consolidada es autónoma y permanente
2.6. SALUD PSICOLÓGICA
2.6.1. o CONDICIONES DE VALOR VS VALORACION INCONDICIONAL Las condiciones de valor hacen refErencia a cuando se percibe que se sera aceptado como idnividuo solo se se cumplen con expectativas o aprobacion de otros. La valoracion incondicional es cuando se percibe que se es aceptado incondiconalmente independientemente de los actos. o INCONGRUENCIA Cuando no se es capaz de reconocer experiencias rganismicas en la conciencia porque parecen ser incongruentes con el si mismo emergente. Puede conducir a conductas incoherentes y discrepantes y otras veces puede reforzar el si mismo basado en valoraciones y experiencias ajenas. o VULNERABILIDAD Cuanta mas incongruencia exista nos sentimos vulnerables, se es mas vulnerable cuando no se es conscniete de la discrepancia y se pueden presentar conductas incomprensibles para los demas y para ellos mismos. o ANSIEDAD Y AMENAZA Aparecen cuando se es consciente de la incongruencia y empieza a evolucionara hasta convertirse en una amenaza. Es un avance hacia la salud y equlibrio psicologico o ACTITUD DEFENSIVA Se presenta para proteger el si mismo contra la ansiedad y amenaza al darse cuenta de la incongruencia, mediante la negacion o distorsion de experiencia. o DESORGANIZACIÓN Es cuando el concepto del sí mismo se rompe y se presentan conductas acorde a este consepto del sí mismo roto, discrepancias de acuerdo al concepto del sí mismo pasado.
2.7. PSICOTERAPIA
2.7.1. Se formula en términos de condiciones, procesos y resultados. Para que la terapia rogeriana funcione, el terapeuta debe contar con congruencia, valoración positiva incondicional y empatía total para con su paciente, así como el cliente debe percibir estas condiciones en el terapeuta.
2.7.2. (Feist, Feist & Roberts, 2013)
3. TEORÍAS DE LOS RASGOS
3.1. TEORÍA DEL INDIVIDUO- WILLIARD ALLPORT
3.2. -Personalidad:individuo que hay detrás de su propia fachada, incluye comportamientos y pensamientos carcaterísticos, con aspectos físicos y psicológicos que se interrelacionan y la vuelven dinámica. ES Y HACE ALGO -Persona equilibrada: peósonas que cuentan con personalidad madura, presentan conductas proactivas , flexibles y autonomas al estar motivadas por procesos conscientes
3.3. CRITERIOS PARA TENER UNA PERSONALIDAD MADURA
3.3.1. 1. AMPLIACIÓN DEL SENTIDO DEL YO: personas no egoístas, buscan involucrarse en actividades que no se centren solo en sí mismos. El interés social, familia y espititualidad son importantes para ellos. 2. RELACIÓN AFECTUOSA CONSIGO MISMOS Y CON LOS DEMÁS: capacidad para amar a los demás generosamente y no posesiva. Tratan a los demás con respeto y perciben deseos, esperanzas y necesidades ajenas sin aprovecharse. 3. ESTABILIDAD EMOCIONAL: se aceptan a sí mismos como son y cuentan con equilibrio emocional 4. PERCEPCIÓN REALISTA: no modifican la realidad como quieren, reconocen frustraciones e inconvenientes. 5. PERSPICACIA Y HUMOR: tienen una idea objetiva de sí mismas, se conocen y no necesitan atribuir sus errores y debilidades a los demás, se pueden reír de sí mismos. 6. FILOSOFÍA UNIFICADORA DE VIDA: tienen claro su objetivo de vida, tienen una conciencia desarrollada y deseo de servir a los demás
3.4. RASGOS
3.4.1. Las estructuras más importantes de la personalidad -Rasgos comunes: características que se encuentran en muchas personas, por ejemplo una cultura completa -Rasgos personales: son exclusivos de cada persona
3.4.1.1. NIVELES DE RASGOS
3.4.1.1.1. 1. FUNDAMENTALES: característica muy destacada, que todos los actos de la persona giran alrededor de esa característica. No todas las personas lo tienen. 2. PRINCIPALES: todos los tienen, son aprox 5-10 y son las características más destacadas de una persona. Lo que se describe cuando alguien conoce muy bien a un individuo 3. SECUNDARIOS: fundamentales en la personalidad pero aparecen de vez en cuando 4. DE MOTIVACIÓN Y ESTILO: los primeros vienen de necesidades e instintos básicos, activan nuestros actos. EJ. Comer. Los de estilo, guían nuestros actos, es el modo en el que hacemos las cosas ej. Comer educadamente
3.5. PROPIUM
3.5.1. Conductas, características y valores de las personas que son fundamentales en su vida, lo que se considera importante para la identidad y superación personal
3.6. AUTONOMÍA FUNCIONAL
3.6.1. Son motivos autónomos, conscientes, indepedientes y actuales que no forman parte del propium. La motivación debe ser relevante en el momento actual, pueden ser diferentes, coherentes con objetivos futuros y con un motivo singular y concreto.
3.7. AUTONOMÍA FUNCIONAL PERSEVERANTE
3.7.1. Es cuando se presenta una motivación original, y cuando se cumple con esta puede surgir otra motivación funcionalmente independiente.
3.8. AUTONOMÍA FUNCIONAL PROPIA
3.8.1. Motivos autónomos relacionados con el propium
3.9. PROCEDIMIENTOS MORFOGÉNICOS
3.9.1. Estudian las pautas estructuradas de un individuo que se dan entre el modo en el que se relacionan la estructura de rasgos personales
3.9.2. (Feist, Feist & Roberts, 2013)
4. TEORÍAS DE LOS RASGOS
4.1. TEORÍA FACTORIAL -HANS J. EYSENCK
4.2. Importantes componentes biológicos y psicométricos.
4.3. 4 CRITERIOS PARA LA IDENTIFICACIÓN DE LOS ASPECTOS DE LA PERSONALIDAD
4.3.1. 1. Se deben establecer pruebas psicométricas, fiable y reproducible 2. Debe ser hereditario y corresponder a un modelo genético 3. Debe tener sentido en el marco de la teoría – método deductivo 4. Debe tener relevancia social- los resultados matemáticos deben relacionarse con variables sociales relevantes
4.4. 4 NIVELES JERÁRQUICOS (de inferior a superior)
4.4.1. 1. Actos o cogniciones específicos: conductas o pensamientos de un individuo que pueden ser característicos o no de él. 2. Actos o cogniciones habituales: conductas o reacciones repetidas en situaciones similares. Deben ser razonablemente fiables o coherentes 3. Rasgo: varias reacciones habituales relacionadas o superfactores, características destacadas de la personalidad aparentemente permanentes 4. Tipos o superfactores: cuando varios rasgos se interrelacionan, forman un tipo.
4.5. ASPECTOS DE LA PERSONALIDAD
4.5.1. Eysenck encontró 3 superfactores generales que son parte de la estructura normal de la personalidad : extraversión (E), neuroticismo (N) y psicoticismo (P). Los últimos dos no solo están en individuos con psicopatologías, pero si presentan puntuaciones más altas.
4.5.1.1. Las tres estructuras tienen su extremos: Extraversión-introversión Neuroticismo-estabilidad Psicoticismo-superyó
4.6. EXTRAVERSIÓN
4.6.1. Extrovertidos: individuos sociales, impulsivos, optimistas, aprecian más las relaciones con los demás Introvertidos: discretos, pasivos, poco sociales, reservados, contenidos, pesimistas, etc. Estos rasgos opuestos entre individuos residen en la biología y genética, no en la conducta. Las diferencias se dan en el nivel de activación cortical que es mayormente heredado y no aprendido. Eysenck mencionaba que los extrovertidos tienen umbrales sensoriales inferiores a los introvertidos, por lo que buscan actividades que pueden generar muchas emociones para mantener un nivel de estimulación óptimo, y los introvertidos cuentan con un umbral superior por lo que sus reacciones a estímulos sensoriales son más intensas y buscan actividades sin tanta estimulación.
4.7. NEUROTICISMO
4.7.1. -Tiene un componente hereditario importante -Las personas con altos niveles suelen presentar reacciones emocionales extremas y dificultad para vover al estado normal. -Pueden presentar síntomas físicos -Aceptó la diátesis: predisposición genética a sufrir enfermedades psiquiátricas -Las predisposiciones pueden combinarse con estrés y generar un trastorno neurótico -Las personas con bajos niveles de N, tiene mayor resistencia a sufrir una reacción neurótica
4.8. PSICOTICISMO
4.8.1. -Psicoticicismo: persona egocéntricas, frías, rebeldes, impulsvias, hostiles, desconfiadas, psicopáticas, antisociales -SUPERYÓ: sociables, altruistas, serviciales, flexibles, convencionales y afectuosas. -Aceptó el modelo de diátesis también para niveles altos de P con estrés
4.9. CUESTIONARIOS CREADOS POR EYSENCK
4.9.1. 1. Test de Personalidad Maudsley (Maudsley Personality Inventory, MPI)- media E y N y su correlación 2. Eysenck Personality Inventory, (EPI)- escala de mentiras, mide E y N de manera indpendiente con correlación cercana a 0. Para niños de 7-16 años 3. Eysenck Personality Questionnare (EPQ)- mide E, N y P – para niños 4. Eysenck Personality Questionnare (EPQ)- mide E, N y P- para adultos
4.10. BASES BIOLÓGICAS DE LA PERSONALIDAD
4.10.1. -Afirmó que para las tres estructuras, tres cuartas partes se debe a la genética y una cuarta parte al entorno -Sus pruebas son que: 1. McCrae y Allik encontraron factores idénticos en personas de diferentes partes del mundo. 2. Estos factores no cambian con el paso del tiempo y 3. Estudios mostraron concordancia entre hermanos gemelos que entre hermanos del mismo género criados juntos -E, N y P tienen antecedentes genéticos y biológicos, y consecuencias dadas por variables experimentales y conductas sociales.
4.10.2. (Feist, Feist & Roberts, 2013)