Les perturbateurs du système nerveux

1. Fonctionnement du système nerveux

1.1. 🧠 Système nerveux central (cerveau, moelle épinière)

1.2. 🔌 Système nerveux périphérique (nerfs sensitifs et moteurs)

1.3. ⚡ Transmission des messages nerveux (neurones, synapses, neurotransmetteurs)

2. 4. Prévention et solutions

2.1. ✅ Dormir suffisamment

2.2. 🎧 Limiter l’exposition au bruit

2.3. 🚫 Éviter les substances nocives

2.4. 📚 Sensibilisation et éducation

3. 3. Conséquences à long terme

3.1. ❌ Troubles de la mémoire et de l’apprentissage

3.2. 🚨 Augmentation des risques d’accidents et de dépendance

3.3. 🧑‍⚕️ Maladies neurologiques (dépression, anxiété, démence)

4. Les perturbateurs et leurs effets

4.1. 🛏️ Manque de sommeil : fatigue, trouble de la concentration, ralentissement des réflexes

4.2. 🔊 Bruit excessif : stress, trouble de l’attention, fatigue nerveuse

4.3. 🍷 Alcool : altération du jugement, diminution des réflexes, perturbation des synapses

4.4. 💊 Drogues : modification des perceptions, addiction, destruction des neurones