1. El agua en los fenomenos naturales
1.1. Los fenómenos naturales son los cambios de la naturaleza que suceden por si solos. Aquellos procesos permanentes de movimientos y transformaciones que sufre la naturaleza.
1.1.1. Son situaciones o sucesos extraordinarios y sorprendentes que podemos observar y escuchar, causado por los cambios físicos y químicos de la naturaleza, es un evento no artificial que se produce sin intervención humana. Los fenómenos naturales pueden, por lo que sí o no, influyen en la vida humana, que están sujetos como las epidemias, las condiciones climáticas, los desastres naturales y así sucesivamente. Este atento a que, en el lenguaje corriente, fenómeno natural aparece casi como acontecimiento inusual, sorprendente o bajo la desastrosa perspectiva humana
1.1.2. entre estos podemos encontrar:
1.1.2.1. Meteorológicos: son eventos causados por procesos atmosféricos de menor escala y de determinada duración. Pueden durar desde minutos hasta días. Dentro de esta categoría entran los huracanes (ciclones tropicales, tifones, etc.)
1.1.2.2. Hidrológicos: son eventos causados por desviaciones en el ciclo normal del agua o por desbordamientos. Dentro de estos desastres se encuentran las inundaciones, los desprendimiento de tierra, avalanchas y hundimientos.
1.1.2.3. Climatológicos: son eventos prolongados de mediana a mayor escala con duración a través de las estaciones o décadas de variación del clima. Dentro de esta categoría se encuentran las sequías.
1.1.2.4. Biológicos: son desastres causados por la exposición de organismos vivos a microorganismos nocivos y sustancias tóxicas. En esta categoría entran las epidemias relacionadas con enfermedades que se transmiten a través del agua por la presencia de bacterias, virus o parásitos en las fuentes de suministro.
2. importancia del agua en los procesos biologicos
2.1. El agua es esencial para todos los tipos de vida
2.1.1. Participa como agente químico reactivo, en las reacciones de hidrogenación, hidrólisis y oxidación-reducción.
2.1.2. Permite la difusión, es decir el movimiento en su interior de partículas sueltas, constituyendo el principal transporte de muchas sustancias nutritivas.
2.1.3. Actúa como vehículo de transporte en el interior de un ser vivo y como medio lubricante en sus articulaciones.
2.1.4. En las funciones que permiten a los organismos manejar la energía para sintetizar y degradar compuestos, el agua juega un papel determinante. Así mismo, los compuestos orgánicos, fuente de energía, se transportan a través del agua.
3. importancia del agua en la actividad fisica o deportiva
3.1. somos agua
3.1.1. el agua es el elemento mas importante para todos los seres vivos. algunos organismos tienen casi el 90% del peso de su cuerpo compuesto por agua
3.2. el agua en nuestro cuerpo
3.2.1. el agua juega muchos papeles importantes en nuestro organismo
3.2.2. el agua es el componente mayoritario de las células del cuerpo y también protege y es lubricante para el cerebro y las articulaciones
3.3. la hidratacion en el ejercicio
3.3.1. si uno se encuentra bien hidratado, podremos realizar sesiones mas productivas y prolongadas. todo te resultara mas simple; y es que tu corazón no tendrá que esforzarse tanto para bombear la sangre y los nutrientes y el oxigeno podrán ser mas fácilmente transportados a los músculos de nuestro cuerpo