EL ESTRÉS: Es la respuesta no específica del cuerpo a cualquier demanda que involucre cambio.

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EL ESTRÉS: Es la respuesta no específica del cuerpo a cualquier demanda que involucre cambio. por Mind Map: EL ESTRÉS: Es la respuesta no específica del cuerpo a cualquier demanda que involucre cambio.

1. AGENTES QUE LO PRODUCEN: Hecho, situación, persona u objeto que desencadena una reacción de tensión.

1.1. Endógenos

1.1.1. Ambientales, ruidos polución, fluctuaciones de temperatura y cambias en la alimentación. Eventos cataclísmicos.

1.2. Exógenos

1.2.1. Del organismo, frustración, ansiedad, sobrecarga, anticipación y la imaginación de situaciones, estresores personales.

2. EL ESTRÉS Y EL SISTEMA NERVIOSO: Compuesto por dos subsistemas que mantienen la homeostasis.

2.1. El Sistema de Estrés: Es una respuesta llevada a cabo por una infraestructura neuroendocrina, celular y molecular compleja, localizada en:

2.1.1. El sistema simpático.

2.1.2. SÍNDROME DE ESTRÉS: La activación aguda del sistema de estrés da lugar a un grupo de cambio físico y conductuales.

2.1.3. El sistema parasimático.

3. Fases de la reacción general de adaptación al Estrés.

3.1. Fase A. ALARMA

3.1.1. Fase B. RESISTENCIA

3.1.1.1. Fase C. AGOTAMIENTO.

4. CAUSAS

4.1. 1.- Adaptación al cambio.

4.2. 2.- La ansiedad.

4.3. 3.- Falta de control sobre los acontecimientos.

4.4. 4.- La autopercepción.

4.5. 5.- Frustración.

4.6. 6.- La sobrecarga.

5. TIPO DE ESTRÉS

5.1. POSITIVO

5.1.1. Vitalidad, entusiasmo, optimismo, actitud positiva, resistencia a la enfermedad, fortalecimiento físico, agilidad mental, relaciones personales óptimas, alta productividad y creativivad.

5.2. NEGATIVO

5.2.1. Fatiga, irritabilidad, falta de concentración, depresión, pesimismo, enfermedad, accidentes, mala comunicación, bajos niveles de productividad y creatividad.

6. FISIOLOGÍA

6.1. COMPONENTES

6.1.1. 1.- La hormona liberadora de corticotropina.

6.1.2. 2.- El locus ceruleus (LC/NEC)/SNS.