TÉCNICAS DEL FUTBOL

1. RECIBIR BALÓN

1.1. Amortiguar de forma elastica la parte del cuerpo hacia la que se dirige el balón. Tiene dos objetivos:

1.1.1. Parar el Balón

1.1.2. Quitar Velocidad

1.2. Recibir Balón con el Muslo

1.3. Recibir balón y seguir pasandolo: existen 3 formas:

1.3.1. Llevar el balón y recibirlo con el empeine interior

1.3.2. Llevarse el balón y recibirlo con el empeine exterior

1.3.3. Giro de 180º con el Balón

2. LANZAMIENTO CON EL EMPEINE

2.1. DE LLENO CON EL EMPEINE: La rodilla hacia adelante, impulsa la pierna totalmente.

2.2. LANZAMIETNO LATERAL IINTERNO: El mas utilzado con dos modalidades

2.2.1. recto

2.2.2. Diagonal

2.3. LANZAMIENTO EMPEINE EXTERNO

2.4. LANZAMIENTOS RASOS:

2.4.1. Pierna junto al balón o delante de él

2.4.2. Pierna con la que se lanza, impulsada suavemente hacia atrás

3. JUEGO DE CABEZA

3.1. Lanzamiento de cabeza desde la posición

3.1.1. Posición del jugador un paso hacia adelante, piernas ligeramente flexionadas y brazos dirigidos a trayectoria del balón.

4. JUEGO DE PARED

4.1. Cuatro Jugadores

4.2. PUNTO A: Dos jugadores. el jugador 1 regatea un poco hacia adelante, lanza el balon en diagonal hacia el jugador que hace la pared. jugador dos, permanece punto A.

5. TACKLING

5.1. Bloqueo por completo del balón por las piernas de 2 jugadores. se tiene dos formas:

5.1.1. Tackling de deslizamiento

5.1.2. Tackling de Frente

6. PRINCIPIOS BÁSICOS PARA LOS PORTEROS. Recibir balones que lleguen al arquero rodando, se tienen 3 formas:

6.1. De Rodillas

6.2. Aterriza sobre el estómago

6.3. Permanece de pie.