Hábitos alimenticios

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Hábitos alimenticios por Mind Map: Hábitos alimenticios

1. son los hábitos creados a medida del tiempo.

2. son importantes para

2.1. Tener.

2.1.1. Cuerpo sano

2.1.2. buen fisico.

3. ¿Como es una dieta sana?

3.1. Se tiene que estar distribuido:

3.1.1. Horarios

3.1.1.1. Desayuno.

3.1.1.2. Media mañana.

3.1.1.3. Comida.

3.1.1.4. Merienda.

3.1.1.5. Cena.

4. Para escoger bien los alimentos se usa:

4.1. Pirámide Alimenticia

5. Importante consumir

5.1. Productos de calidad

5.2. La cantidad.

6. Para compensar el día

6.1. es inpotantes comer cosas con pocas grasas

6.1.1. Cereales

6.1.2. Fibras