Autogestión y Autosuficiencia

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Autogestión y Autosuficiencia por Mind Map: Autogestión y Autosuficiencia

1. Autogestivo.- diriges sus acciones de acuerdo a un proyecto de vida. Enfocado en lo importante, al mismo tiempo que mantiene orden a su alrededor.

2. Visionarios Anhelante, falta acción. Excelente perspectiva de las cosas, sabe lo que quiere en la vida.

3. Microgestor Acción sin rumbo. Experto de la burocracia y la técnica, pero sin crear valor a cambio

4. autoeficacia, al que define como los sentimientos de adecuación, eficiencia y capacidad al afrontar la vida.

4.1. 1. Facilitar la reflexión crítica (identificar las suposiciones, reconocer la influencia del contexto en el pensamiento, considerar alternativas a las actuales formas de pensar, desarrollar el escepticismo reflexivo, evitar aceptar una idea sólo porque “siempre ha sido así”.

4.2. 2. Reflexión sobre la responsabilidad personal. Si bien no se pueden controlar todos los eventos que suceden, sí se puede controlar la forma en que respondemos, el pensamiento racional ayuda a la autodirección.

4.3. 3. Usar actitudes de ayuda (mostrar respeto y sinceridad a los demás, atender, escuchar).

5. Tres rasgos comunes: 1. Creencia en sí mismo: las personas creen que lograrán lo que se proponen. 2. Pensamientos organizados: son buenos comunicadores, conscientes de lo que desean de la vida, y saben cómo conseguirlo. 3. Fisiología: El estado del cuerpo refleja el estado de la mente.

6. Los factores de autogestión, internos de la persona son: a) Personológicos: madurez, responsabilidad, constancia. b) Actitudinales: flexibilidad, apertura, autoaceptación, motivación, negociación.

7. Víctima de las circunstancias, hay un destino creado para la persona, se deja guiar.

8. características de una persona auto-gestiva son: - Sabe lo que quiere, tiene un proyecto de vida. - Es responsable de sus decisiones. - Los límites del desarrollo los establece de forma consciente. - Es autónoma. - Establece ritmos. - Es capaz de auto-dirigirse.

9. Una persona con alto nivel de autoeficacia es efectiva en acontecimientos y situaciones. Logra éxito porque persevera en las tareas. Las dificultades las toma como desafíos, reduce el temor al fracaso, eleva aspiraciones, mejora capacidades de solución de problemas.