1. Introducción
1.1. definición días fértiles
1.1.1. probabilidades quedarse embarazada
1.1.2. ayuda
1.1.2.1. mujer que quiere tener un bebé
1.1.2.2. mujer que quiere evitar un embarazo
1.2. Días menos fértiles
1.2.1. menos posibilidad embarazo
1.2.2. evitar embarazo
1.2.3. antes de la menstruación
1.2.3.1. día 22 - 28
1.2.4. después de la menstruación
1.2.4.1. día 5 - 9
1.2.5. durante la menstruación
1.2.5.1. día 1 - 5
2. tácticas para calcular los días fértiles
2.1. Ciclo menstrual
2.1.1. Ciclo menstrual regular
2.1.1.1. definición
2.1.1.1.1. 28 días
2.1.1.1.2. máxima fertilidad
2.1.1.2. fases
2.1.1.2.1. fase pre-ovulatoria
2.1.1.2.2. fase post-ovulatoria
2.1.2. Ciclo menstrual irregular
2.1.2.1. definición
2.1.2.1.1. difícil calcular días fértiles
2.1.2.2. 2º táctica
2.1.2.2.1. utilizar
2.2. Signos de ovulación
2.2.1. definición
2.2.1.1. cambios en tu cuerpo
2.2.1.2. síntomas de ovulación
2.2.2. Flujo vaginal
2.2.2.1. después periodo menstrual
2.2.2.1.1. zona vaginal
2.2.2.2. ovulación
2.2.2.2.1. días fértiles
2.2.3. temperatura basal
2.2.3.1. temperatura corporal
2.2.3.2. temperatura cuerpo al despertar
2.2.3.3. temperatura baja
2.2.3.3.1. subir temperatura
2.2.3.4. medir temperatura
2.2.3.4.1. desde la cama