1. Motivación
1.1. Se trata de los estimulos que ayudan al individuo (miself) a conseguir sus objetivos. Es un componente importante para desarrollar la resiliencia.
1.1.1. Algunos de sus componentes son: El compromiso, iniciativa, y el optimismo. Van encaminadas a la estimulación individual acertada para la consecución de metas afines con el propio individuo.
2. Empatía
2.1. Es la conciencia de los sentimientos, necesidades y comportamiento de los demás (social). Con la empatía se puede reconocer la presencia y el pensamiento de otras personas.
2.1.1. Algunos de sus componentes se encuentran en el reconocimiento del otro, la escucha y el entendimiento de los sentimientos de los demás.
3. Habilidades sociales
3.1. Es Capacidad de relacionarnos con los demás y de inducir respuestas deseables de los otros con los que interactuamos (social)
3.1.1. Una de los indicadores de habilidad social es la capacidad de ejercer influencia en los demás, saber comunicar ideas (liderazgo) y convencer para dar impulso al cambio y la resolución de conflictos externos y comunes a un grupo social.
4. Auto-Regulación
4.1. Es la capacidad de ejercer Control de sobre uno mismo y a tener un manejo adecuado de emociones. (miself)
4.1.1. Algunos de sus componentes son: Autocontrol, adaptabilidad, confiabilidad, y la innovación. Todos ellos van orientados a buscar nuevas alternativas del control de impulsos, mejorar la resolución de conflictos internos y reaccionar asertivamente a los estímulos externos.
5. Autoconocimiento
5.1. Es la capacidad de hacer conciencia de uno mismo, identificar sentimientos y emociones internas. Significa además reconocer fortalezas ligadas a uno mismo, debilidades, necesidades y deseos. Tener un alto grado de autoconciencia es hacer una correcta valoración de uno mismo. (miself)
5.1.1. Conciencia emocional
5.1.1.1. Capacidad de reconocimiento de emociones, de cómo estas los afectan y a su entorno. En ella se identifican límites y valores que despiertan emociones en la persona.
5.1.2. Valoración adecuada de uno mismo
5.1.2.1. Reconocimiento real de lo las fortalezas y debilidades de la persona (en esta valoración se incluyen aspectos relacionales constitutivos de la persona como por ejemplo las condiciones familiares y sociales que lo conforman)
5.1.3. Confianza en uno mismo
5.1.3.1. Certeza y valoración de las capacidades del individuo, en concordancia con sus valores y objetivos formados.