1. 資格を取る
1.1. 基本情報
1.1.1. 応用情報
1.1.1.1. 社労士
2. 安心できる日常
2.1. 家族がいる
2.1.1. 自分も他人環境も変化していくし、ずっと一緒に居たいと思うのならば努力することは必要だと忘れない
2.1.1.1. 凄いと思っているところを伝える
2.1.1.2. どういうところが好きか振り返る
2.1.1.3. 察してほしがらない
2.1.1.4. 不満は伝える
2.1.1.5. 意図が伝わる伝え方をする
2.1.1.6. 自分にしてくれていることに気づく、感謝を忘れない
2.1.1.7. つらいときに支えられる自分の基盤作り(メンタル・お金)
2.1.1.8. 自分の軸があり、興味のあることを全力でやっている
2.1.1.9. 尽くしすぎない
2.1.1.10. 外見が崩れないように努力する
2.1.2. 自分の家族に素直になる
2.1.2.1. あまり深入りしすぎない
2.1.3. 子供がいる
2.1.3.1. 他人であることを忘れない
2.1.3.1.1. スキンシップや好きであることを伝えまくる
2.2. お金に困っていない
2.2.1. 浪費しすぎない、貯金する
2.2.1.1. 買う前に必要かしばらく期間を置き考える
2.2.1.2. 貯金の目標・計画を明確にする
2.2.2. 増やす仕組みをまなぶ
2.2.3. 年収をあげる
2.2.3.1. 昇格・ステージを上げる
2.2.3.1.1. 適格にこなすことも必要だけど貪欲になることも必要
2.2.4. 削れるところは削る
2.2.4.1. 高いランチ代
2.2.4.2. 携帯代
2.2.4.3. ざっこと共有できるもの
2.3. 健康である
2.3.1. 検診
2.3.2. 体重・血圧の管理
2.3.3. 適度な運動
2.3.4. バランスのいい食事
3. 理想の自分の姿で生きる
3.1. 外見の理想
3.1.1. 筋トレ、食事管理
3.1.1.1. あんまり顔のこと気にしない。自信がなくて表情が死んでるほうがよくない
3.1.1.2. 姿勢を正す、似合っている服を身に着ける
3.1.1.3. 髪・爪・肌・靴・鞄は清潔にたもつ
3.1.1.4. ボロボロになった服を捨てる、安いものに飛びつかない
3.1.1.5. 笑うと苦笑いになっているのをなおす
3.2. 人間関係構築の理想
3.2.1. 相手に興味があることを必要以上に隠さない
3.2.2. 言ったほうが良さそうだけど出すぎだろうか、ということを考えすぎて言わない、ということを出来るだけしない。言い出すのに迷った経緯や言い出した意図も言ってしまえばよい
3.2.3. 人の名前をよぶ
3.2.4. 人の目をみる(自分の顔はそんな大してみられていない・気にされていない)
3.2.5. 反応をよくする、自分になんて話しかけてないなんて思わない。違ったらそれはそれでOK気にしない
3.2.6. 自分の話を全然しないのはよくない、多少論点がずれても話題が広がったほうが相手は話しやすいし安心する
3.2.7. 人の話していることを自分の話にすりかえない
3.2.8. 人の話していることを否定しない、一度そういう考えなんだと受け入れて考えてみる
3.2.9. 何事にも悪意があるという出発をやめる
3.2.10. マウンティング気質なのやめたい
3.2.11. 嫌われてるかもしれないと勘繰りすぎるのをやめる
3.2.11.1. 勝手に減点式に相手からの評価を考える癖はよくない
3.2.11.2. 好きでも嫌いでもない、普通と思われていると思っていたほうが楽
3.2.11.3. 媚びを売るのでなく自分が相手と仲良くなりたい興味があることを示す
3.2.12. 踏み込んで避けられたらそれ以上踏み込むのをやめればよいだけ
3.2.13. つかみどころのある人間になる
3.2.13.1. 興味のあるものがはっきりしている
3.2.13.2. その人間関係の中での立ち位置を自分で作る
3.2.13.3. あんまり話さないのに本心がダークサイドよりなのは怖いからやめる
3.2.13.4. できることがはっきりしている
3.3. アウトプットする
3.3.1. 文章
3.3.1.1. Twitter
3.3.1.2. note
3.3.1.3. Facebook
3.3.2. 写真
3.3.2.1. インスタ
4. 心が軽くなる気持ちのよい文章
5. 生きがいのある日常
5.1. 仕事がある
5.1.1. 自分の仕事が「誰かにとってよいこと」に繋がっていると実感したい
5.1.1.1. まずは目の前の仕事について自信をもってこなせるようになること
5.1.1.1.1. 聞こえた有益そうなこと・大事そうなことは全部メモしておく(すぐ忘れるし話しかけられたら緊張して思い出せなくなるから)
5.1.1.1.2. 分からないことをそのままにしない
5.1.1.1.3. ITの基礎知識
5.1.1.1.4. 効率よく仕事をこなす工夫
5.2. 労働問題、貧困、ジェンダーについて学び、いずれ自分なりに改善・解決に向けて何か行動してみたい
5.2.1. 本を読む、セミナーの参加
5.3. 法を知り、家族や周りを守り助けることに利用したい
5.3.1. 社労士の資格を取る
5.4. 組合活動、相互扶助、労組の活動
5.4.1. 会社の労組の活動から派生して組合活動を広げていく
5.4.1.1. 連合東京や労済労連のボランティア
6. わくわくする日常
6.1. 音楽
6.1.1. 感情が高ぶるくらい好きなものは自分で音を出して再現してもっと気持ちよくなりたい
6.1.1.1. 練習
6.1.2. ライブに行き新しい音楽を知る
6.1.2.1. オペラとかジャズとかも気になる
6.1.2.2. 海外の音楽フェス(イギリスとか？)も楽しそう
6.2. 旅行
6.2.1. 行ったことのない世界をみたい
6.2.1.1. 北欧
6.2.1.2. アメリカ
6.2.1.3. 料理
6.2.1.3.1. 舌も心も目も幸せになれる料理を毎日食べたい
6.2.1.4. アジア圏
6.2.1.5. ヨーロッパ観光
6.2.1.6. ラテン？中央アジア？
6.3. 写真
6.3.1. 自分の見えているものを残す／綺麗な作品として形にする／思い出を感じたように残す
6.3.1.1. 技術や知識が必要なので練習・経験をつむ
6.4. 文章
6.4.1. 自分の体験や考え、興味のあることをアウトプットして人に知ってもらいたい
6.4.2. 本をたくさん読む
6.4.2.1. 為になる知識になる本
6.4.2.1.1. 理解したこと大事なことを紙におこす
6.4.2.2. 別の世界に没頭できる本
6.5. 家・家具
6.5.1. 心の動かされるものに囲まれて生活したい
6.5.1.1. いらないもの気に入らないものは手放す
6.6. 空間
6.6.1. 落ち着ける匂い・空気の空間を訪れる(カフェとか自然とか…)