Confinement et enfants : "passer des temps de qualité ensemble"

1. En famille pendant le confinement

1.1. Vivre ensembLe, temps de partage

1.2. MAIS aussi, contrainte, obligation dues à la situation

1.3. Tensions possibles

2. Astuce du psychologue

2.1. Organiser les journées

2.2. Créer un planning en famille

2.3. Pas strict mais rythmé

3. Privilégier les temps de qualité

3.1. Parler simplement de la situation

3.2. Favoriser la détente et le bien vivre ensemble

3.3. Respecter l'intimité et les espaces de chacun

4. Parent détendu = parent disponible

4.1. Prévoir des temps pour soi