BLW 3 - Como? Dicas !

1. Comida sólida deve ser oferecida quando não estiver irritado nem com fome

2. Proteger o chão. No colo ou cadeirão (evite acolchoados).

3. Carnes: tiras e coxa do frango

4. Dar algumas frutas para o bebê ter opções, mas não muitas. Só o suficiente para começar a comparar a diferença de texturas e sabores.

4.1. Incluir novas texturas junto com aquelas que o bebê já conhece. apresentar uma variedade de formas, cores e texturas vai mantê-lo interessado.

5. O progresso será lento no início. O bebê vai engolir pouco e a amamentação não deverá sofrer muitas alterações até aproximadamente os 9 meses.

5.1. O leite ainda é a principal fonte de nutrientes do bebê durante esses meses e qualquer coisa extra está além da alimentação por leite e não deveria começar a substitui-la. O leite materno ou a fórmula são a melhor fonte de nutrientes que o bebê pode ter nessa idade.

5.2. Mantenha a livre demanda da amamentação ou fórmula para que o leite continue sendo a base da nutrição do bebê enquanto ele está aprendendo sobre os sólidos.

6. Segurança

6.1. Nunca oferecer alimentos duros como amêndoas

6.2. Nunca deixar a criança sozinha com a comida, comer junto com a criança.

6.3. Não apresse o bebê!

6.4. Sempre sentado na cadeirinha

6.5. Nunca alimentar deitado nem deixar comida na boca após as refeições

6.6. Evitar alimentos que possam ser engolidos inteiros como uva e tomate cereja

7. Realização Universidade Federal do Oeste do Pará

8. Elaboração: Daniely Martins CRFa 9-10866-2 Especialista em Audição e Linguagem pelo Conselho Federal de Fonoaudiologia

9. Não dar alimentos quando a criança estiver correndo, andando, chorando ou rindo

10. A carne pode ser incluída desde o começo, pois acredita que é importante incluir alimentos com ferro desde o início.

11. Não precisa usar pratos e potes

12. Vegetais precisam ser cozidos, mas não muito.

13. Frutas: quase todas são adequadas, só precisa cortar no formato correto.

14. Pão é mole, melhor torrar para começar

15. Nada de sal nem açúcar

16. A chave é deixar a comida em foma de batata palito para o bebê agarrar.

17. Assim que o bebê mostrar interesse usar copos e talheres. Mas escolha pequenos, adequados.

18. Prepare-se para muita sujeira!