Aprende La Fórmula 20/20/20
Angie Africanoにより
1. Al levantarse temprano podemos hacer ejercicio, elevamos nuestro metabolismo, tenemos menos estrés, más concentración y productividad.
1.1. Muevete
2. Luego hacemos una oración, logramos tener mayor gratitud y nos beneficiamos con un mejor rendimiento.
2.1. Reflexiona
3. Revisamos nuestros objetivos, ya estamos con otra mentalidad y vemos nuestro crecimiento personal.
3.1. Crece
4. Asegura que despertarse a las 5 am genera resultados increíbles.
5. Por la mañana, cuando sientas pereza y te cueste levantarte, ten siempre a mano el siguiente pensamiento: me levanto para cumplir con la tarea propia de un hombre.
