Emociones causales
Emiliano Sánchez Juárezにより
1. miedo
1.1. comprenderla
1.2. aceptarla
1.3. relajarte
2. ansiedad
2.1. comprendedla
2.2. reflexionar
2.3. expresarla
3. Emiliano Sánchez Juárez
4. Ira
4.1. ser congruente
4.2. ser constructivo
4.3. no ser precipitado
5. Tristeza
5.1. aceptarla
5.2. comprenderla
5.3. compartirla