年齢＝彼女いない歴の男磨き勢が彼女を作るために今すぐやるべきこと

1. 彼女を作るために男磨き

1.1. オナ禁

1.2. 筋トレ

1.2.1. 確かに大事だけど…

1.2.1.1. 直結した解決法ではない

2. 何をすればいいか？

2.1. とにかく女と喋れ

2.1.1. ネットアプリ

2.1.2. ナンパ

2.1.3. 合コン

2.1.4. 婚活パーティー

2.1.5. 通話アプリ

2.1.6. 道聞き(女に)

3. それでも動けない人へ

3.1. 何かを捨てないと何かを得られない

3.1.1. 男磨きを添削する必要がある

3.1.1.1. 男磨きの添削相談会

3.1.1.1.1. 詳しくはトミタカのTwitterへお気軽にDM