1. 時間の確保
1.1. 保育園の延長を利用する
1.1.1. 月に何回と決める
1.1.2. 延長の理由を息子と主人に伝える
1.2. 家族の協力
1.3. 電化製品をうまく使う
1.4. 冷凍食品や惣菜を利用する
2. 個別相談
2.1. 長年のヘルペス
2.2. 息子の慢性便秘症
2.3. 鬱病の母と妹への関わり
3. メンタル×ビジネススクール開始
3.1. YouTube動画制作
3.1.1. 立派なものを作ろうとして進まなくなる
3.1.1.1. ちゃんとしなくていい
3.1.1.2. TTPする
3.1.1.2.1. なす先生のカウンセリングで丸パクリの直感が降りてきた‼︎
3.1.2. 丸パクリをやめる勇気
3.2. 丸パクリをやめる勇気
3.2.1. なす先生の不安のYouTube LIVEみる
3.2.1.1. 記憶と向き合う
3.2.1.1.1. 動画アップ
3.3. 不妊治療悩み相談で生きていきたいと決めた
3.4. 同じ目標に向かう皆さんと出会うことで、自分も前向きになり、やりたい事が増える
3.5. スラック
3.5.1. 切り抜きプロ
3.5.1.1. なす先生の動画や斎藤一人さんの動画など、本質に触れ、知恵で変われる自分に気づき、切り抜きを配信
3.5.1.1.1. 今、自分に足りないものを配信
3.5.1.1.2. アウトプット楽しい🎶
3.5.2. 皆さんのチャンネルで刺激を受ける
3.5.3. いつも側にいて会話をしている様な感覚
3.6. 囀る
3.6.1. 自分の投稿に「いいね」がたまらなく嬉しい
3.6.2. 同じ思考を持つ方、自分に足りないものをもっている人の影響をかなり受け、刺激的。楽しい🎶
3.6.3. 不妊治療アドバイザーのプロとしての情報発信
3.6.3.1. 意識が変わる
3.6.3.2. 悩んでいる人の辛い気持ちに寄り添い、心を軽くしたい
3.6.3.3. 頭で考えず心で情報発信しよう
3.6.3.3.1. 不妊治療の知識が浅く、不安が残る。完璧にやろうとしていた。
3.7. セミナー
3.7.1. 人に教えることが楽しい
3.7.2. 対談セミナー
3.7.2.1. 相手の思いを引き出していくことが楽しい
3.7.3. 個人セミナー
3.7.3.1. 本人の意志を決めるのは本人だけ、分かっているのに、急にふられると出来なかった。今の自分に足りないものを知れた。
3.7.3.2. カウンセリングの基本を学ぼうと思った
3.7.3.3. 見せ方が大事
3.7.3.4. お客さんはメンタル弱い。相手のことをちゃんと理解し、セミナーすることが大切。
3.7.3.4.1. アドラーからフロイトへ
3.7.3.5. ライブ感とラジオ感を楽しむ
3.7.3.5.1. お客さんが関心を持ったところを深めていくと、場の空気感が変わり楽しめる
3.7.3.6. zoomの使い方も自信なく、相手の声が聞こえないトラブル
3.7.3.6.1. 事前の音声の確認など、30分前にはチェックしておかないといけない事を知れた
3.8. 音楽
3.8.1. 音楽を楽しむことを忘れていた
3.8.1.1. 心の成長に音楽をプラスすると、心臓が暴れた💗今まで味わったことのない感覚。
3.8.1.2. 音楽は聴くと癒され、心地良い
3.8.1.2.1. 音楽はこれからの人生で必須‼︎
3.9. 環境を変える
3.9.1. 同じ志の仲間と触れることを増やす
3.9.2. 仕事を変える
3.9.2.1. 3月に退職届提出
3.9.2.2. 4月から起業
3.9.3. 引っ越す
3.9.3.1. 家を建てて間もないから、引っ越さないけど、仕事をする場所を変えたり、自然と触れる時間を増やす
4. プロ意識の変化
4.1. やりたいからやる‼︎
4.1.1. 時間がないのは言い訳
4.1.1.1. やるために、どうするか？
4.2. 以前は不安あり、プロ意識なかった
4.2.1. なす先生がかえた
4.2.1.1. 『知恵』で不安が減った
4.2.1.1.1. YouTube動画をアップしたこと
4.2.1.1.2. 記憶の肯定プラス笑顔や言葉の習慣化
4.2.1.1.3. 不妊治療の知識が足りない
4.2.1.2. 私はもっと楽しむことを楽しまないといけない
4.2.1.2.1. なぜ、それができないのか？
5. 久しぶりの鬱状態
5.1. 主人の転職による不安
5.1.1. 帰宅時間が遅くなる
5.1.2. 休みが合わなくなる
5.1.3. ワンオペになる
5.2. 育児のストレス
5.2.1. 自分の思うように育児できない
5.2.1.1. お迎え後に駅に行って電車みたい
5.2.1.2. お迎え後に公園で遊びたい
5.2.1.3. お迎え後に自転車の練習したい
5.3. 職場の先輩から頻繁に怒られる
6. 変わりたい！
6.1. 育児できなくなることが最大の問題
6.2. 何かできることはないか？
6.2.1. なす先生のYouTubeに偶然、出会う
6.2.1.1. 「笑顔」ならできる
6.2.1.1.1. とりあえず、やってみよう‼︎