1. ★
1.1. 自分にとっての幸せとは?
1.1.1. 自分と身の回りの人の健康
1.1.1.1. なぜ健康が必要?
1.1.1.1.1. 自分
1.1.1.1.2. 身の周りの人
1.1.1.2. 健康とはどの様な状態?
1.1.1.2.1. 身体的な健康
1.1.1.2.2. 精神的な健康
1.1.1.3. 健康を維持する為に必要なことは?
1.1.1.3.1. 正しい知識
1.1.1.3.2. 継続する力
1.1.2. 居心地のいい環境
1.1.2.1. どんな環境?
1.1.2.1.1. 住環境
1.1.2.1.2. 人間関係
1.1.3. おいしい食事
1.1.3.1. おいしいごはん食べると幸せな気持ちになる
1.1.3.2. なるべく自炊をする
1.1.3.3. 購入する食材をある程度固定化する
1.1.3.4. 同じ食材から作れる料理のレパートリーを増やす
1.1.3.4.1. 日常の献立は固定化する
1.1.3.4.2. 習慣化することで判断の回数を減らす
1.1.3.5. バランスよく栄養を摂取する
1.1.4. 感情豊かに過ごす
1.1.4.1. 現状、表に感情をあまりあらわさない
1.1.4.1.1. 人の目を気にしてしまう
1.1.4.1.2. 人の目は関係ないという理屈はわかっているが自分の行動と一致しない
1.1.5. 夢中になれるものがある
1.1.5.1. 仕事
1.1.5.1.1. 家具図面作図
1.1.5.1.2. 3Dパース作図
1.1.5.1.3. ストックイラスト
1.1.5.2. 趣味
1.1.5.2.1. 散歩
1.1.5.2.2. マンガ・アニメ
1.1.5.2.3. 映画
1.1.5.2.4. スポーツ
1.1.5.2.5. 建築
1.1.5.2.6. 家具
1.1.5.2.7. 美術館
1.1.5.2.8. 料理
1.1.5.2.9. 買い物
1.1.5.2.10. 修理
1.1.6. 新しい知識を得る
1.1.6.1. 雑学
1.1.6.2. 資格
1.1.6.2.1. 取得済:日商簿記3級
1.1.6.2.2. 取得予定:FP3級
1.1.6.3. 仕事関係
1.1.6.3.1. 木材、金属、アクリル、ガラスの知識を高める
1.1.6.3.2. ソフトの使用方法を見直す
1.1.6.3.3. CGの技術を高めたい
1.1.6.3.4. CGの技術を高めたい
1.1.7. 遊ぶ
1.1.7.1. 旅行
1.1.7.1.1. 国内
1.1.7.1.2. 海外
1.1.7.1.3. 旅行の目的
1.2. 何を大切にしているのか
1.2.1. 1.自由
1.2.1.1. 他人から必要以上の制限を受けたくない
1.2.1.2. やりたいことを選択できる状況に身を置いていたい
1.2.1.2.1. フリーランスを続ける
1.2.1.2.2. クライアントワークだけだと仕事に追われる可能性がある
1.2.1.3. 金銭的に余裕を持つ
1.2.1.3.1. サイドFIREを目標
1.2.2. 2.価値観
1.2.2.1. 価値観が行動する基点になると思う
1.2.2.2. 死生観、人付き合い、お金の使い道、人生観
1.2.2.3. 今持ってる価値観を見直すことも大事
1.2.2.4. 価値観を他人に押し付けたり理解を求めるよう強要してはいけない
1.2.2.5. 他の価値観を理解することも大切
1.2.2.5.1. 新しい価値観との出会いは成長につながる
1.2.3. 3.人間関係
1.2.3.1. 仲良かった友人でも卒業などの節目で会わなくなることが多い
1.2.3.2. 損得勘定ではないが、信頼できる人は大切にしたい
1.2.3.3. お互いに素の自分を出せる間柄が理想
1.2.4. 4.お金
1.2.4.1. 幸せになるための引換券
1.2.4.2. 精神安定剤
1.2.4.2.1. お金がないと生活が苦しくなり、精神的余裕がなくなる
1.2.4.3. 価値の提供に対しての報酬
1.2.4.3.1. 提供する価値の質を高めることで報酬も高くなる
1.2.5. 5.時間
1.2.5.1. 仕事の時間、遊ぶ時間、生活の時間、休む時間
1.2.5.2. 時間に追われるのは好きじゃない
1.2.5.3. 待ち合わせや提出期限の時間は守る、遅れる場合は前もって連絡する
1.2.5.4. 自由に使える時間を増やしたい
1.3. 何をどうしたくて今ここにいるのか
1.3.1. 将来の選択肢を複数持つため
1.3.2. やりたいことを実現するための下準備
1.3.3. 後悔をしない人生を送る
1.3.3.1. 後悔とは
1.3.3.1.1. 自分のしてしまったことを、あとになって失敗であったとくやむこと
1.3.3.2. 目標の立て方 https://web-camp.io/magazine/archives/39802
1.3.3.2.1. 目標設定
1.3.3.2.2. 具体的な目標の見つけ方のコツ
1.3.3.2.3. 目標を立てる時に注意したい5つのポイント
1.3.3.2.4. 人生の目標を達成するための方法
1.3.3.3. 目標を立てる
1.3.3.3.1. 人生の最終目標
1.3.3.3.2. 毎日の目標
1.3.3.3.3. 35歳(1年後)の目標
1.3.3.3.4. 40歳の目標
1.3.3.3.5. 50歳の目標
1.3.3.3.6. 60歳の目標
1.3.3.3.7. 70歳の目標
1.3.3.3.8. 80歳の目標
1.3.3.3.9. 90歳の目標
1.4. 人生のやりたい30のこと
1.4.1. 旅行
1.4.1.1. 全都道府県に行く
1.4.1.1.1. 230万円
1.4.1.2. 折り畳み自転車を輪行しながら旅行する
1.4.1.2.1. 30万円
1.4.1.3. 温泉巡りをする
1.4.1.3.1. 20万円
1.4.1.4. 北欧へ行く
1.4.1.4.1. 30万円(デンマーク)
1.4.1.5. フィレンツェに行って旅行中アパートに滞在する
1.4.1.5.1. 30万円
1.4.1.6. モン・サン=ミッシェルに行く
1.4.1.6.1. 30万円
1.4.1.7. オーロラを見る
1.4.1.7.1. 20~50万円
1.4.1.8. ダイヤモンドダストを見る
1.4.1.8.1. 10万円
1.4.1.9. サグラダファミリアに行く
1.4.1.9.1. 25万円
1.4.1.10. olafur alnardsのライブに行く
1.4.2. 暮らし
1.4.2.1. サイドFIRE
1.4.2.2. 複数のコミュニティに所属する
1.4.2.3. 気の合う仲間とワイワイする
1.4.2.4. 好きな人と好きなことをして暮らす
1.4.2.5. 好きなものに囲まれて暮らす
1.4.2.6. 行きつけのお店を見つける
1.4.2.7. 豊かな自然の中で暮らす
1.4.2.8. 自然栽培、共生農法を試してみたい
1.4.2.9. 小屋を建てる
1.4.2.10. 得意料理を作れるようになる
1.4.2.11. ボランティアをする
1.4.2.12. 本を月に3冊読む
1.4.2.13. ものを修理する技術を身に着ける
1.4.3. 健康
1.4.3.1. 体力と筋力をなるべく維持する
1.4.3.2. 死ぬまで健康で過ごす
1.4.3.3. 腹筋を割る
1.4.4. 仕事
1.4.4.1. 人を幸せにする仕事をする
1.4.4.2. 困っている人を助ける仕事をする
1.4.4.3. 複数の収入源を得る
1.4.4.4. 自分の知識を後世に伝える