1. インスタ運用代行
1.1. 無料相談月３件
1.1.1. 提案資料を作る
1.1.1.1. 自分のプレゼンを録画して見直してみた
1.1.1.2. トークスクリプトと提案資料を使って一度実際にしゃべってみる
1.1.1.3. 提供するサービス内容・価格に合わせた契約書の作成がする
1.1.2. 相談者と当日すること
1.1.3. DMが来たら２４時間以内に返す
1.1.3.1. 相談内容ヒアリング
1.1.3.2. 相談日を決める
1.1.3.2.1. 前日にメールする
1.1.3.3. ＺＯＯＭリンクを発行する
1.1.3.3.1. ZOOMを登録する
1.2. フィード・リール投稿 月・水・金投稿
1.2.1. 予約投稿する
1.2.1.1. 毎週月曜日
1.2.2. ネタ探し
1.2.2.1. 企画でネタ３つ探す
1.2.2.2. 他の投稿の要素をもらう
1.2.2.3. 人が困っていること
1.2.2.4. めんどくさいとかんじているもの
1.2.2.5. 学んだこと
1.2.3. ライティング
1.2.3.1. 課題とゴールをはっきり決める
1.2.3.1.1. 文章書く
1.2.3.2. タイトル付けする
1.2.3.2.1. chatGPTに意見を聞く
1.2.3.3. Notionに落とし込む
1.2.3.4. キャブションを決める
1.2.4. デザイン
1.2.4.1. テンプレートは決める
1.2.4.2. イラスト集から選ぶ
1.2.4.2.1. イラストを決める
1.2.4.3. サンクスページを用意する
1.2.4.3.1. キャンバで素材を集める
1.2.4.3.2. イラストACや無料素材で調べる
1.2.5. 毎日交流する
1.2.5.1. いいね40件コメント20件する
1.2.5.1.1. 投稿に対してのコメントを10件する
1.2.5.1.2. 毎日30件イイネする
1.2.5.1.3. ストーリーズで10件コメントといいねする
1.2.5.1.4. 午前すること
1.2.5.1.5. 午後すること
1.2.6. 定期的にコンセプトを見直す
1.2.6.1. 壁打ちに出す
1.2.6.2. 他の運用代行さんに無料相談してみる
1.2.6.3. リサーチ
1.2.6.4. コメントのヒントをもらう
1.2.6.5. 生成AIに壁打ちする
1.3. ストーリーズ
1.3.1. 毎日２つ上げる午前と午後
1.3.1.1. 日々のこと
1.3.1.1.1. 子供の成長
1.3.1.1.2. 学んだこと
1.3.1.1.3. 自分の成長
1.3.1.2. 今日のタスク
1.3.1.2.1. 進捗状況をアップする
1.3.1.3. 投稿アップ
1.3.1.3.1. お知らせのアップする
1.3.1.4. 心が動いた話
1.3.1.4.1. どんなところに動いたのかを詳しくアップする
1.3.1.5. 他の人と交流する
1.3.1.5.1. 1日10件コメントといいねする
1.4. ハイライト
1.4.1. 無料相談
1.4.1.1. 無料相談の流れ
1.4.1.1.1. DMがきた
1.4.2. お客様の声
1.4.2.1. お客様の声をアップする
1.4.2.1.1. お客様に了承を得る
1.4.2.2. お礼を書く
1.4.3. 自己紹介
1.4.3.1. 名前
1.4.3.2. 得なこと
1.4.4. サポート内容
1.4.4.1. インスタ運用代行トータルサポート
1.4.4.2. スポット作成
1.4.4.3. インスタ運用代行部分的なサポート
1.4.5. キャンバで書いたものを壁打ちする
1.4.5.1. 期限以内に提出する
1.4.5.1.1. 修正する
1.5. 壁打ち企画に参加する
1.5.1. アウトプットする気持ちで話を聞く
1.5.1.1. ネタを３つ出す
1.5.1.1.1. X
1.5.1.1.2. リモシティ
1.5.1.1.3. インスタ
1.5.2. 自分が講師だったらどう伝えるか？を考える
1.5.2.1. 講師の答えと答え合わせしてみる
1.5.2.1.1. ネタを３つ出す
1.5.3. リモメンのチャットで言語化を学ぶ
1.5.3.1. ネタを３つ出す
1.5.3.1.1. ｘ
1.5.3.1.2. リモシティ
1.5.3.1.3. インスタ
1.5.4. おすすめ動画をみる
1.5.4.1. ネタを３つ出す
1.5.4.1.1. X
1.5.4.1.2. リモシティ
1.5.4.1.3. インスタ
1.6. 動画学習
1.6.1. アウトプットする気持ちで聞く
1.6.1.1. ネタ３つ出す
1.6.1.1.1. X
1.6.1.1.2. リモシティ
1.6.1.1.3. インスタ
1.7. 図解作成
1.7.1. 動画見る
1.7.1.1. ネタ３つ考える
1.7.1.1.1. ｘ
1.7.1.1.2. インスタ
1.7.1.1.3. リモシティ
1.7.2. 図解を真似て作ってみる
1.7.2.1. 5個作る
1.7.2.1.1. ポートフォリオに作成する
1.7.3. クラウドワークスに応募する
1.8. モチベーションがおちたとき
1.8.1. １つのタスクを2分やる
1.8.1.1. １つできたら5分続けてみる
1.8.2. 本を読む
1.8.2.1. 仕事術図解を読む
1.8.2.2. あっという間に人は死ぬから
1.8.3. 音楽を聴く
1.8.3.1. HY
1.8.3.2. モンキーマジック
1.8.3.3. 安室奈美恵
1.8.4. chatGPTに相談する
1.8.4.1. 感情をむき出しにする
1.8.4.2. 対策を一緒に考える
1.8.5. 紙に書く
1.8.5.1. 自分の思いとりあえず書く
1.8.5.1.1. たくさん書く
1.8.6. ストレッチする
1.8.6.1. ラジオ体操する
1.8.6.1.1. ３分×2回
1.9. ３カ月に1度面談ある
2. プライベート
2.1. 旅行に行く
2.1.1. USJ大阪
2.1.1.1. 2025年8月
2.1.1.1.1. 新幹線
2.1.1.1.2. USJから近いちょっといいホテル
2.1.1.1.3. 美味しい海鮮丼を食べる
2.1.1.1.4. お土産
2.1.1.1.5. パーク内
2.1.2. 沖縄
2.1.2.1. 2025年12月
2.1.2.1.1. ミスター金城で宿泊する
2.1.2.1.2. 友達に会いにいく
2.1.2.1.3. 飛行機
2.1.2.1.4. 期間
2.1.2.1.5. 沖縄観光
2.1.3. 愛知
2.1.3.1. 2025年3月
2.1.3.1.1. 新幹線
2.1.3.1.2. 宿泊
2.1.3.1.3. 松原家のばあちゃんと従妹に会う
2.1.3.1.4. 愛知観光
2.1.4. 東京
2.1.4.1. 2025年11月
2.1.4.1.1. 友達に会いに行く
2.1.4.1.2. 新幹線or飛行機
2.1.4.1.3. 東京観光
2.1.4.1.4. リモフェスに参加する
2.2. マッサージ屋さんに行く
2.2.1. 新涯町
2.2.2. 2025年3月
2.2.3. メニュー
2.2.3.1. 肩甲骨マッサージ
2.2.3.2. ヘッドマッサージ
2.2.4. 価格
2.2.4.1. １万円以内で
2.3. 美味しい海鮮丼を食べにいく
2.3.1. USJ大阪
2.3.2. 愛知
2.3.3. 東京
2.4. ノートPCを買う
2.4.1. 現金1括
2.4.1.1. 予算10万円
2.4.2. winows
2.4.2.1. 故障が少ないメーカー(NECは買わない)
2.4.3. アドバンスB昇格後2025年3月
2.4.4. 電気屋さん
2.5. 自分の好きなものを買う
2.5.1. リモラボに着ていく洋服を買う
2.5.1.1. ワンピース
2.5.1.2. ピアス
2.5.1.3. 靴
2.5.1.4. 髪の毛
2.5.2. カバン
2.5.2.1. 斜めかけのカバン
2.5.3. ワンピース
2.5.4. ズボン
2.5.5. 下着
2.5.5.1. パンツ
2.5.5.2. 肌着
2.5.5.3. ブラ
2.6. ダイエット
2.6.1. 下半身
2.6.1.1. なるねぇのYouTube
2.6.1.1.1. １日1回
2.6.1.2. ストレッチする
2.6.1.2.1. お風呂上り
2.6.1.2.2. 運動した後
2.6.1.3. 食べ過ぎに注意する
2.6.1.3.1. 甘い系→糖質オフのお菓子に切り替える
2.6.1.3.2. よく噛む
3. 仕事
3.1. 12月にWebマーケターコースに自分の収入で入る。70万円
3.1.1. ３月３１日までにアドバンスBに昇格する
3.1.1.1. 10万円→１万×５件、５万×１
3.1.1.1.1. 複数案件２月２８日までに 取る
3.1.2. ６月３０日までにマスターに昇格する
3.1.2.1. 30万円→５万円２つ、１０万円×２
3.2. クライアントさん
3.2.1. 信頼を高めるために、自分の意見を伝える
3.2.1.1. ラインやメール
3.2.1.1.1. テキストコミュニケーションのテンプレートを用意する
3.2.2. 24時間以内に返信する
3.2.3. 提出物
3.2.3.1. 期限日の1日前に提出する
3.3. リモラボ運営スタッフになる
3.3.1. リモシティやXでアウトプットする
3.3.2. 企画に参加する
3.3.2.1. 質問する
3.3.2.2. チャット欄でアウトプットする
3.3.3. 公募が来たらすぐ応募する
3.3.3.1. 応募文を書く
3.3.3.2. 自分がやってきたこと
3.3.3.3. リモシティやリモ部屋のプロフを更新する
3.3.4. リモシティに日報を提出する
3.4. るみ先生相談予約する
3.4.1. 月1～2回
3.4.1.1. 悩み相談する
3.4.1.1.1. 感想を書く
3.4.1.2. 自己分析
3.4.1.3. 現状を客観的にみる