1. タメになる健康知識
1.1. 13、隠れ肥満とは？
1.1.1. 標準体重にもかかわらず、筋肉量が少なくて体脂肪率が高い
1.1.2. 正しい栄養バランスに基づいた食事
1.1.3. 管理栄養士と一緒にやっていくことが大事
1.1.4. 筋肉をつけていく必要
1.2. 14、リバウンドの話
1.3. 15、適正な体重減少のスケジュール「逆S字曲線」とは？
1.3.1. 過度な食事制限や運動で痩せるのは健康に良くない
1.3.2. リバウンドリスクも高い
1.3.3. 最初は徐々に体を慣らし、2〜3ヶ月変えて理想に近づいていく
1.3.4. はじめはゆるやか、その後徐々に身体の変化が大きくなっていく「逆S字曲線」が理想
1.4. 16、アルコールを飲んでも痩せれますか？
1.4.1. 当院の指導方針としては、お客様のライフスタイルに合わせて
1.4.2. アルコールとの付き合い方が重要
1.5. 17、栄養バランスの取れた食事とは？
2. 美容医療クリニックに関して
2.1. 18、ダイエットは「医療」の時代
2.1.1. エステと医療の違い
2.1.2. ジムでのダイエットと医療ダイエットの違い
2.2. 19、適切なBMI値
2.2.1. inbodyではかる
2.2.2. 目標設定
2.2.3. どこまで痩せるか
2.3. 20、目標設定すべきなのは体重ではなく体脂肪率
2.3.1. 計算シートで確認し女性は体脂肪率25%を目指す
2.4. 21、医療クリニックで処方ができない人
2.4.1. 医師NGの人
2.4.2. こういう人は医療ではなく、健康習慣から変えていく
2.5. 22、URARAクリニックの特徴
2.5.1. ただ痩せるだけでなく、美しく健康に
2.5.2. 年間2500名以上
3. 点滴施術
3.1. ダイエット点滴
3.2. NMN点滴
4. サプリ
4.1. NMNサプリ・ジェネリボーン
4.1.1. 99％以上の純度を誇るNMN、1ヵ月分9000㎎の次世代エイジングサプリ。（純度99.4% 150mg）
4.2. 酵母プロテインbesotier
4.2.1. 最新の成分、酵母由来のプロテイン。溶けやすく、腹持ちが良い。アミノ酸スコア100。
4.3. 脂解癒
4.3.1. 車前子、龍眼肉、生姜、枸杞子などの生薬の他、白インゲン豆、Lカルニチン、αリポ酸など痩身に効果 的な成分を厳選。
5. お薬
5.1. 1、GLP-1とは？
5.1.1. そもそも
5.1.2. 多くのクリニックで使われているもの
5.1.2.1. サクセンダ
5.1.2.2. リベルサス
5.1.2.3. オゼンピック
5.1.3. 効果
5.2. 2、サクセンダとは？
5.2.1. どういう薬
5.2.2. どういう効果がある？
5.2.3. どのように使う？
5.3. 3、リベルサスとは？オゼンピックとは？
5.3.1. どういう薬
5.3.2. どういう効果がある？
5.3.3. どのように使う？
5.3.4. どういう薬
5.3.5. どういう効果がある？
5.3.6. どのように使う？
5.4. 4、メトホルミンとは？
5.4.1. どういう薬
5.4.2. どういう効果がある？
5.4.3. どのように使う？
6. NMN
6.1. 5、NMNとは？
6.1.1. どういう効果があるか？
6.1.2. 安全性の高い有用な成分である
6.1.3. 現時点でどういう効果をだしているのか？
6.1.4. NMNを使った研究論文もでている
6.2. 6、リバースエイジング医療
6.2.1. 細胞の中のエネルギーを作る工場
6.2.2. 筋肉のパフォーマンス、筋肉細胞のパフォーマンスを維持してくれる。年をとっても筋肉が衰えない
6.2.3. 若返るではなく若さを保つ
6.2.4. 筋力・体力の向上、頭や能力の向上も言われていて、今データをとっている。
6.2.5. 当院ではサプリと点滴で年間2000名以上の方がNMNを体感
6.2.5.1. 日本一出している
6.3. 7、なぜNMNが痩身と相性がいいのか？
6.3.1. 細胞・筋肉のパフォーマンスが上がる
6.3.2. それによって基礎代謝があがる
6.3.2.1. だから痩せやすくなる
6.3.3. 睡眠の質もよくなる
6.3.3.1. 睡眠が短いと空腹感を刺激するホルモンがたくさん出てしまうから食べてしまう
6.3.3.2. けど、NMNを飲むとよく寝れるからそれが起こりづらい
6.4. 8、NMNの効果を最大化する飲み方とは？
6.4.1. いつ飲むのがいい？
6.4.1.1. いつでもいいが、朝がおすすめ
6.4.1.2. 飲むと1〜2時間の間に血中濃度が上がるタメ、朝一番効果を出す方がいい
6.4.2. 飲み合わせなども気にせず
6.4.3. 皮膚細胞のパフォーマンスをあげるため、見た目の変化も
6.4.4. 当院ではサプリと点滴で年間2000名以上の方がNMNを体感
6.4.4.1. 日本一出している
7. 漢方薬
7.1. 9、五苓散
7.1.1. どういう薬
7.1.2. どういう効果がある？
7.1.3. どのように使う？
7.1.4. 当院では
7.1.4.1. むくみやすい
7.1.4.2. 生理前など足がだるい
7.1.4.3. 当院では処方するのは1割程度
8. 医療機材
8.1. 10、脂肪冷却施術
8.1.1. スノエル
8.1.1.1. とは？
8.1.1.1.1. 脂肪細胞を冷却し、破壊することができる医療機器
8.1.1.1.2. メスを使わずに脂肪細胞を排出できる
8.1.1.1.3. 切らない医療痩身 とも呼ばれている、体の負担が少ない
8.1.1.2. 効果効能
8.1.1.2.1. 1回の施術効果
8.1.1.2.2. 脂肪冷却融解理論は厚生労働省にも承認されている治療法
8.1.1.3. 他との違い
8.1.1.3.1. 4ハンドル
8.1.1.3.2. ハンドルの大きさ
8.2. 11、医療電磁場装置
8.2.1. テスラスカルプチャー
8.2.1.1. とは？
8.2.1.1.1. 筋肉と脂肪、同時にアプローチすることができる医療機器
8.2.1.1.2. 約1.8テスラという強力な電磁場を利用し筋肉の深部にまで働きかけることができる
8.2.1.2. 効果効能
8.2.1.2.1. 施術1回で腹筋３万回の効果
8.2.1.2.2. 最初の20分で遊離脂肪酸を破壊
8.2.1.2.3. その後の10分で皮下脂肪を破壊
8.2.1.3. 他との違い
8.2.1.3.1. 当院はEMSではなく医療電磁場装置を採用している
8.2.1.3.2. EMSは皮膚から直接電流を通す仕組みであるため、基本的に筋肉の表面層へと働きかけます。
8.2.1.3.3. したがって、皮下到達距離には限界があり、皮下の深部までは到達できません。
8.2.1.3.4. 一方、医療電磁場装置はより深部の筋肉までアプローチすることが可能です。
8.2.1.3.5. 電磁場装置の皮下到達距離は約7～10cmとされており、EMSでは鍛えることのできないインナーマッスルへ働きかけることもできます。