1. Módulo 0 - Contextualização-2h
1.1. Nota de Boas Vindas
1.2. Apresentação da ufcd
1.3. Referencial da ufcd
1.4. Critérios de de avaliação
2. Módulo 1- Prevenção na saúde 4h
2.1. Objetivos do módulo
2.2. Comportamentos favoráveis à saúde
2.3. A promoção da Saúde
2.3.1. Fatores de proteção
2.3.2. Fatores de risco
2.4. As principais causas de morte prematura e de invalidez
2.5. Resolução de de questionário de autoavaliação.
3. Módulo 2- Alimentação racional e Desvios alimentares- 4h
3.1. Objetivos do módulo
3.2. A alimentação
3.2.1. Regras básicas
3.2.2. Fatores que influenciam escolhas alimentares
3.2.3. A pirâmide alimentar
3.2.3.1. Cereais e derivados; Tubérculos
3.2.3.2. Produtos hortícolas
3.2.3.3. Fruta
3.2.3.4. Produtos lácteos
3.2.3.5. Carne, Peixe e ovos
3.2.3.6. Leguminosas
3.2.3.7. Gorduras e óleos
3.2.4. Questionário de autoavaliação.
3.3. Desvios alimentares
3.3.1. Anorexia
3.3.2. Bulimia
3.3.3. Compulsão Alimentar
3.3.4. Questionário de autoavaliação.
3.4. No final devo saber
3.5. Quero Saber Mais
4. Módulo 3- Atividade física e repouso 2h
4.1. Objetivos do módulo
4.2. A atividade física
4.2.1. Vantagens da atividade física regular
4.3. Repouso
4.3.1. consequências diretas à saúde
4.4. Questionário de autoavaliação.
5. Módulo 4- sexualidade e planeamento familiar-6h
5.1. Objetivos do módulo
5.2. Sexualidade
5.2.1. Educação Sexual
5.3. Planeamento familiar
5.4. Saúde reprodutiva
5.5. Interrupção voluntária da gravidez
5.6. Questionário de autoavaliação.
6. Módulo5 -Doenças da atualidade 6h
6.1. Objetivos do módulo
6.2. Dsts
6.2.1. Prevenção
6.2.2. Sintomas
6.2.3. Diagnóstico
6.2.4. Tratamento
6.3. Carcinomas
6.3.1. Prevenção
6.3.2. Sintomas
6.3.3. Diagnóstico
6.3.4. Tratamento
6.4. Toxicodependências
6.4.1. Prevenção
6.4.2. Sintomas
6.4.3. Diagnóstico
6.4.4. Tratamento
6.5. Doenças Cardiovasculares
6.5.1. Prevenção
6.5.2. Sintomas
6.5.3. Diagnóstico
6.5.4. Tratamentos