めぐみ🌱

1. *

1.1. プロフィール

1.1.1. 性別

1.1.1.1. 一応女性

1.1.2. 年齢

1.1.2.1. 32歳

1.1.3. 居住地

1.1.3.1. 横浜在住

1.1.4. 仕事

1.1.4.1. 休職中

1.1.5. 特技

1.1.5.1. 迷子

1.1.6. 好きな言葉

1.1.6.1. そうか、カレーライスが食べたいんだなぁ

1.1.6.2. 猫ならどうする？

1.2. 大切にしたいモノ・コト

1.2.1. 自分らしく振舞える事

1.2.1.1. 今は息を吸うように猫を被っている

1.2.1.1.1. ON,OFFを自分でつけたい

1.2.1.1.2. 現状、被らない人

1.2.1.2. 受け入れてくれる場・仲間が必要

1.2.1.2.1. 自分の布陣を組んでそこを中心に動く

1.2.1.3. 自由に！気ままに

1.2.1.3.1. ※詳細後述：理想の自分

1.2.1.4. さなぎを脱皮する

1.2.1.4.1. 今は一枚膜がかかってる感じ

1.2.1.4.2. 幸せセンサーの感度が高い

1.2.1.4.3. 妄想力

1.2.1.5. 「責任感」を出し入れできるように

1.2.1.5.1. 段階1：その存在を知る

1.2.1.5.2. 段階2：言われて気づく

1.2.1.5.3. 段階3：あとから気づく

1.2.1.5.4. 段階4：やっている最中に気づく

1.2.1.5.5. 段階5：やる前に気づく

1.2.1.6. 「着想」を使う

1.2.1.6.1. 猫ちゃんモードのきっかけになるはず

1.2.2. 手の届く範囲の人達の幸せ

1.2.2.1. 特にリベ！

1.2.3. お金の心配が少ない生活

1.2.3.1. ※金額後述：必要額計算

1.2.4. 健康

1.2.4.1. ちょっとしたことで

1.2.4.1.1. すぐ発熱しない

1.2.4.1.2. 気管支発作を起こさない

1.2.4.1.3. 歩けない・倒れるほど立ち眩まない

1.2.4.2. 食事・心理的安全性・睡眠の確保

1.3. ゴールイメージ

1.3.1. 家族(と思える人達)と一緒に心から笑って過ごている

1.3.1.1. 心から笑える

1.3.1.1.1. 安心できる空間・人

1.3.1.1.2. お金の心配がそんなに無い生活

1.3.1.2. 家族

1.3.1.2.1. 私を不安にさせない人

1.3.1.2.2. 素でいられる

1.3.1.2.3. 最後の最後で味方でいてもらえると信じられる人

1.3.1.2.4. 誰にも選ばれなかったらお猫様をお迎えしたい

1.3.2. したいと思った事をして、感じた事を言っている

1.3.2.1. 猫みたいに！気ままに！自由に！わがままに！

1.4. その為にしたい事

1.4.1. 理想の自分になる

1.4.1.1. 自分にも相手にも素直

1.4.1.1.1. 受け入れられる

1.4.1.2. 気配りが出来る

1.4.1.3. 精神的に安定している

1.4.1.3.1. ちょっとした事で浮足立たない

1.4.1.3.2. でも想像・空想力は豊か

1.4.1.4. 根本的には猫みたいに気まま

1.4.1.4.1. 嫌な事は嫌と言える

1.4.1.4.2. 表情がコロコロ変わる

1.4.1.4.3. 困ったら頼れる

1.4.1.5. 自分を好きって言える

1.4.1.5.1. 完璧じゃない自分を仕方ないなって受け入れる(赦す)

1.4.1.5.2. 怖がりで向こう水

1.4.1.6. 直したい所が直っている

1.4.1.6.1. 話し方上手に

1.4.1.6.2. 天邪鬼とうまく付き合う。まろやかに

1.4.1.6.3. 人に期待しない

1.4.2. 自分がやりたい事をする

1.4.2.1. 気の合う仲間と

1.4.2.1.1. 会う

1.4.2.1.2. 時々お菓子を作って人に振る舞う

1.4.2.1.3. 気の合う仲間とは

1.4.2.2. 【ブラッシュアップ前】人の役に立てている実感を得られること

1.4.2.2.1. 私は「みんなの手」になりたい

1.4.2.2.2. リベの全員が混ぜご飯おにぎりになる世界を作りたい

1.4.2.2.3. イマジネーションに喜びを感じていることを言語化、表現する

1.4.2.3. 【人生に無駄なことはないって伝えたい】

1.4.2.3.1. ゴール：それが浸透して、需要がなくなる世界

1.4.2.3.2. 方法

1.4.2.3.3. 対象

1.5. そのためにできる事・やる事

1.5.1. 安定した生活

1.5.1.1. 必要額

1.5.1.1.1. 【要調整】月19～20万位？

1.5.1.2. 収益を得る

1.5.1.2.1. ハンドメイド

1.5.1.2.2. ライティング

1.5.1.2.3. 【通常失業保険に切替後】欲しい経験値を得られるバイト

1.5.2. 自分を整える

1.5.2.1. 健康的な食事

1.5.2.2. 6〜8時間睡眠

1.5.2.3. 安心できる場所の確保

1.5.2.3.1. 当面はリベ活の行動範囲をここに置く

1.5.3. 防衛資金を使う練習

1.5.3.1. 収入―支出分は防衛資金から使う

1.5.3.1.1. 1年分(250万)を残してあとは新ニーサで OK

1.5.3.2. 心の栄養になる項目は削らない

1.5.3.2.1. 様子見しながら適切な額を探る

1.5.4. 居場所の確保

1.5.4.1. 向こうから手放さない人みにしみさん・タガルさん達と遊ぶ

1.5.5. 相手（自分）のいいなと思った所を伝える

1.5.5.1. お礼DMで

1.5.5.2. 他己紹介で練習

1.5.5.2.1. 聞き上手チャット12/16〜

1.6. 幸福を感じる事

1.6.1. 気の合う人と何かをすること

1.6.1.1. 人と想いや時間を共有する事（承認欲求が満たされる）

1.6.1.1.1. 会う

1.6.1.1.2. 何かに選んで頂ける

1.6.1.1.3. 自分が居ないと出来ない何かを創ること

1.6.2. 自分の時間を持つこと

1.6.2.1. 小説を読む

1.6.2.1.1. 幸せな人に感情移入できると尚良い

1.6.2.2. 友人との思い出を思い起こす

1.6.2.2.1. 出会った時の事

1.6.2.2.2. 一緒にした事

1.6.2.2.3. 喧嘩したことetc.

1.6.2.3. 猫と戯れる

1.6.2.3.1. 膝に乗って頂けると幸せ

1.6.2.4. 気分が落ち着く系

1.6.2.4.1. 室内で雨の音に耳を傾ける

1.6.2.4.2. 目が覚めてそのままもうひと眠りできるなって時

1.6.2.4.3. タオルケットに包まってぬくぬくする

1.6.2.4.4. 「和」事に触れる時

1.6.2.4.5. あったかい湯船にゆっくり浸かる

1.6.2.4.6. 紅茶やココアを飲んでいる時

1.7. 振り返りデータ・情報

1.7.1. ストファイ

1.7.1.1. 総評

1.7.1.1.1. 自分メインで主体的に行動するのに向いている

1.7.1.1.2. 調和性が高く、信念が低い人と上手くいきやすい

1.7.1.2. キーは4達成欲と7信念

1.7.1.2.1. 4達成欲

1.7.1.2.2. ７信念

1.7.1.3. １責任感

1.7.1.3.1. 余計な責任まで負いやすい

1.7.1.3.2. 削るなら自分じゃなくて鰹節

1.7.1.3.3. 何が自分を削るか分からない

1.7.1.4. ２親密性

1.7.1.4.1. 1人の方と狭く深くが得意

1.7.1.5. 6学習欲

1.7.1.6. 3共感性

1.7.1.6.1. 相手の気持ちが分かる

1.7.1.7. 5内省

1.7.1.7.1. よく考えるのが得意

1.7.1.7.2. 瞬発力は低い

1.7.1.7.3. 夜はマイナス思考になりやすい

1.7.1.8. 8慎重さ

1.7.1.8.1. リスクが見える

1.7.1.8.2. 対応が遅れる

1.7.1.9. 9運命志向

1.7.1.9.1. 繋がり・縁を大事にする

1.7.1.10. 10戦略性

1.7.1.10.1. 道筋をたてる

1.7.1.11. 29自己確信

1.7.1.11.1. 自分を好きでいる力

1.7.1.12. 30原点思考

1.7.1.12.1. 過去はどうでもいい

1.7.1.12.2. 19未来志向

1.7.1.12.3. 20適応性

1.7.1.12.4. 28最上思考

1.7.1.12.5. 時間軸はモチベーションに関わらない

1.7.1.13. 32コミュニケーション

1.7.1.13.1. 口で伝えるのは不得手

1.7.1.13.2. 文字や形で伝えるのは大丈夫

1.7.1.14. 34競争性

1.7.1.14.1. 人と争うくらいなら自分が折れる

1.7.2. 個性診断

1.7.2.1. 総評

1.7.2.1.1. 会話が少ない業界がおススメ

1.7.2.1.2. 尊重性と自律性が高い人といると心地好く感じる

1.7.2.1.3. 「やりすぎ」に注意

1.7.2.2. 1時：会話性12

1.7.2.2.1. 話すより聞く方が得意

1.7.2.3. 2時：交流性3

1.7.2.3.1. 大人数は苦手

1.7.2.3.2. 気心の知れた少人数なら得意

1.7.2.4. 3時：幸福性21

1.7.2.4.1. 特にネガティブでもポジティブでもない

1.7.2.5. 4時：表出性26

1.7.2.5.1. 感情で物を捉える傾向

1.7.2.5.2. 感情が表情に出やすい

1.7.2.6. 5時：共感性33

1.7.2.6.1. 相手の空気・雰囲気に感化されやすい

1.7.2.7. 6時：尊重性18

1.7.2.7.1. 自分の意見を曲げない

1.7.2.8. 7時：融和性9

1.7.2.8.1. 新しい事や環境を取り入れるのがストレス

1.7.2.8.2. 1つの事を長く続けられる（継続力）

1.7.2.9. 8時：開示性29

1.7.2.9.1. 自分を開示するのが喜び

1.7.2.10. 9時：創造性32

1.7.2.10.1. 自分軸で物を捉える

1.7.2.10.2. 裁量性が高い事が得意

1.7.2.11. 10時：自立性18

1.7.2.11.1. 協調性を大事にする

1.7.2.12. 11時：感受性26

1.7.2.12.1. 好き・興味関心の幅が広い

1.7.3. 算命学

1.7.3.1. 総評

1.7.3.1.1. 明るく受け身で天真爛漫にしておくと良い

1.7.3.1.2. アクセル踏めばその分進む車に乗っている

1.7.3.2. 中心の価値観：冒険（自分で動いて学ぶ）

1.7.3.2.1. 一番大事なのは体験学習

1.7.3.3. 稼ぐ：座して学ぶ

1.7.3.3.1. 「表現」で稼げる

1.7.3.4. 本心：被害と創造

1.7.3.4.1. 3色ボールペン分解して5色ボールペン作るタイプ

1.7.3.4.2. 調べて調べて石橋叩き割るタイプ

1.7.3.5. ～30代頃まで

1.7.3.5.1. 反発・体力

1.7.3.6. 30代～60歳頃

1.7.3.6.1. 赤ちゃん・天真爛漫・無邪気

1.7.3.7. 60歳以降

1.7.3.7.1. 堅実、誠実、真面目

1.7.4. とんちゃんセッション

1.7.4.1. 軸

1.7.4.1.1. 素の自分を受け入れてくれる場所や仲間が欲しい

1.7.4.2. 幸福を感じる事

1.7.4.2.1. 人と想いや時間を共有する（繋がっている）事

1.7.4.3. 過去・今の自分を受け入れよう（否定はダメ）

1.7.4.3.1. 自分に責があると思わなければやってこれなかった

1.7.4.3.2. 猫を被る（演じる）のは私なりの「頼る」の形

1.7.4.4. 宿題：心の内から「困った」「助けて」と言えるようになる

1.7.4.5. 目標：会社なしで生活を成り立たせること

1.7.4.5.1. WEBライティングがおススメ

1.7.4.5.2. ハンドメイドは時間がかかるので後で

1.7.4.6. 一覧

1.7.4.6.1. 自身のストーリー性が高い

1.7.4.6.2. 言語化が得意

1.7.4.6.3. 人との時間を大切に出来る

1.7.4.6.4. 忍耐強い

1.7.4.6.5. 学習欲が高い

1.7.5. 提唱者

1.7.5.1. 人口の1％ 最も少数派

1.7.5.1.1. 有名な提唱者：マザーテレサ、キング牧師

1.7.5.1.2. 他人に理解されないと感じやすい

1.7.5.2. 理想主義

1.7.5.2.1. 人助けや世の中をポジティブにすることに達成感を得るタイプ

1.7.5.2.2. 高い目標や野心を持つが、正しいと感じないことはしない

1.7.5.3. クリエイティビティ、想像力、繊細さを使って人をサポートしたり慈悲の心を広めるのが役割

1.7.6. 恵まれてるリスト

1.7.6.1. 作成次第追記

1.7.7. 取扱説明書

1.7.7.1. 揺り戻しに注意

1.7.7.1.1. テンションが上がったり、やる気になっている時にマイナス面を見ると戻れなくなる

1.7.7.1.2. 外が暗くなったら考えない。明るくなってから考える

1.7.8. 価値観順位

1.7.8.1. 24年1月

1.7.8.1.1. 1愛される(親しい人から愛される

1.7.8.1.2. 6美(身の廻りの美しいものを味わう

1.7.8.1.3. 私には必要ない

1.7.9. 2403グラレコツッコミ会

1.7.9.1. 自分のキャラを出すのではなく、人の良さを広げる方が良い

1.7.9.1.1. ◯紆余曲折インタビュー

1.7.9.1.2. ✗ハンドメイド作成勉強会

1.7.9.1.3. 【ニーズ】相手が嬉しいこと

1.7.9.2. 得意はただのクセ

1.7.9.3. インナーチャイルドを癒しておく

1.7.9.3.1. 大丈夫だと思うと言われたけど、やりかねないので注意

2. 良いと思ったものや経験を伝えたい

2.1. だから知りたい