1. 自分にとっての幸せとは？
1.1. 3つの自由
1.1.1. お金の自由
1.1.1.1. 労働をしなくても生活できる状態
1.1.1.1.1. つまりファットFIRE
1.1.1.1.2. お金に対する執着からの解放
1.1.2. 時間の自由
1.1.2.1. やりたいときにやりたい事をできる状態
1.1.2.1.1. 仕事による時間的制約を受けたくない
1.1.3. 場所の自由
1.1.3.1. 仕事をする場所が自由な状態
1.1.3.2. 決断する仕事に専念すれば実現可能
1.1.3.2.1. 現場のことは人に任せられる状態を目指す
1.2. 仕事を通じてたくさんの人を豊かにすること
1.2.1. 一緒に働いた人たち全員の人生が豊かになってほしい
1.2.1.1. 人生が豊かになるってどういう状態のこと？
1.2.1.1.1. お金に困らず、プライベートも仕事も充実している状態
1.2.1.1.2. 各自が夢や目標に向かって自走している状態
1.2.2. もちろんお客様にも
1.2.2.1. ぼったくり業者を選んで後悔してほしくない
1.2.2.2. より安心してエアコンクリーニングを頼める社会を実現する
1.2.2.2.1. エアコンクリーニングをコモディティに！
1.3. 家族が幸せであること
1.3.1. 家族の幸せとは？
1.3.1.1. 紗央里ちゃんが仕事をしてもしなくても良い状態
1.3.1.1.1. 出産で苦労したので、少しでも息子との時間を過ごしてほしい
1.3.1.1.2. いつか働きたいと思った時に、自由に仕事を選んで欲しい
1.3.1.2. 紗央里ちゃんがストレスを感じず穏やかに過ごせている状態
1.3.1.2.1. 2024年6月〜家事育児のストレスで適応障害になったから
1.3.1.3. 息子が自己効力感を高く育つこと
1.3.1.3.1. 自分を好きになってほしい
1.3.1.3.2. 他社に貢献できる人間になってほしい
2. 何を大切にして生きているのか？
2.1. 自分の本音に正直に生きる
2.1.1. 自分の本心に正直に生きることを大切にしたい
2.1.2. 自分の心に嘘をつくと自己肯定感が下がり、自信がなくなる
2.1.2.1. なぜ嘘をつくと自己肯定感が下がるのですか？
2.1.2.1.1. 自己欺瞞が生じて自分のことが信用できない状態になるから
2.2. 時間
2.2.1. 人生の残り時間を意識して、無駄な時間を過ごさないよう丁寧に生きる
2.2.2. 時間の密度を高めることを大切にしたい
2.2.3. でも時間単価を意識しすぎて家族を犠牲にしないように注意する
2.3. 健康
2.3.1. 時間やお金がどれだけあっても健康が土台にあればこそ
2.3.2. 子供が30〜40代のウチに介護状態にはなりたくない
2.3.3. 体型維持、食事の意識、コレステロール管理
2.3.3.1. 年1回の健康診断とコレステロール治療
2.3.3.1.1. LDL119未満に戻す
2.4. 自責思考
2.4.1. 物事を他人のせいにしない
2.4.1.1. 愚痴・文句を言わない
2.4.2. まずは自分には何が出来たことはないかを考える
2.4.3. 自分の力で変えられるものだけに集中する
2.5. 課題の分離
2.5.1. 他人の課題と自分の課題を混同しない
2.5.2. 自分にはどうにもならないこと、自分でなんとかできること、を切り分けて考える
2.5.3. 関心の輪と影響の輪を意識し、影響の輪を広げる努力をする
2.6. 自分の人生に悪影響を及ぼす人に近づかない
2.6.1. 自分のことを大切に思ってくれる人だけを向いて生きる
2.7. ペイフォワードの考え方を実践する
2.7.1. まず自分から与える
2.7.2. まず自分が他人を大切にする
2.7.2.1. 家族
2.7.2.2. キャスト
3. 何をどうしたくて今ここにいるのか？
3.1. ハレピカ
3.1.1. 事業成長することが楽しい
3.1.1.1. 夢中になれる
3.1.2. 人生やお金に困っている人の力になりたい
3.1.2.1. 人を集め
3.1.2.2. 集客し
3.1.2.3. 関わってくれた人全てを豊かに
3.1.3. エアコンクリーニングをコモディティにする！
3.1.3.1. 全国に広げていく
3.2. 新規事業
3.2.1. エアコンクリーニング関連WEBメディア
3.2.1.1. アフィリサイトを作成する
3.2.1.2. 小笠原さんと共同で始める？
3.2.2. 女性専門のエアコンクリーニング会社を作る
3.2.3. 高級路線（オーダーメイド）のエアコンクリーニング店を作る
3.2.3.1. 鍵預かりサービス
3.3. 岡山
3.3.1. 特に理由なし
3.3.2. 幼児園が近いからしばらくはそのままで
4. 人生のやりたいことリスト30
4.1. 毎年2回以上の国内旅行
4.1.1. 人生の残り時間を考えたら足りないくらい
4.1.2. ①沖縄本島
4.1.2.1. 食い倒れツアー
4.1.2.1.1. 20万
4.1.3. ②宮古島・伊良部島
4.1.3.1. プライベートプール付きの宿
4.1.3.1.1. 20万
4.1.4. ③北海道
4.1.4.1. シャレーアイビー定山渓
4.1.4.1.1. 20万
4.1.4.2. 支笏湖 碧の座スイート
4.1.4.2.1. 70万
4.1.5. ④福岡
4.1.5.1. 食べ歩きツアー
4.1.5.1.1. 15万
4.1.6. ⑤宮崎
4.1.6.1. 食べ歩きツアー
4.1.6.1.1. 10万
4.1.7. ⑥リッツカールトン東京の最上級スイートに宿泊
4.1.7.1. 300万
4.1.8. ⑦三重
4.1.8.1. アマネム 宿泊
4.1.8.1.1. 100万
4.1.9. ⑧福山
4.1.9.1. ガンツウ 宿泊
4.1.9.1.1. 150万
4.1.10. ⑨愛媛
4.1.10.1. 瀬戸内リトリート青凪 宿泊
4.1.10.1.1. 30万
4.1.11. ⑩奈良
4.1.11.1. ふふ奈良 宿泊
4.1.11.1.1. 40万
4.2. ⑪毎年1回ミシュラン★の店に行く
4.2.1. 高級店からの学びは多い
4.2.1.1. 1000万
4.3. ⑫両親を連れて海外旅行
4.3.1. 両親が70歳までに達成したい2026年
4.3.1.1. 300万
4.3.2. 行きたいところを聞いておく
4.4. 家族で海外旅行
4.4.1. 行きたい国は全部行く
4.4.1.1. ⑬アフリカ
4.4.1.1.1. 50万
4.4.1.2. ⑭ヨーロッパ
4.4.1.2.1. 50万
4.4.1.3. ⑮アメリカ
4.4.1.3.1. シリコンバレー
4.4.1.4. ⑮中国
4.4.1.4.1. 30万
4.4.1.5. ⑯韓国
4.4.1.5.1. 15万
4.4.1.6. ⑰マチュピチュ
4.4.1.6.1. 100万
4.4.1.7. ⑱シンガポール
4.4.1.7.1. 新興国のリアルを体感
4.4.1.8. ⑲インド
4.4.1.8.1. 40万
4.5. ⑳自動運転の車を買う
4.5.1. レベル5
4.5.1.1. 2000万
4.6. ㉑スマート家電で家中を整備する
4.6.1. 絶対に動かなくて良い家を実現する
4.6.1.1. 3500万
4.7. ㉒お手伝いさんを雇う
4.7.1. 家事を人生から消す
4.7.1.1. 1000万
4.8. ㉓より良い場所に引っ越し
4.8.1. 150万
4.9. ㉔子供に良質な金融教育をする
4.9.1. ジュニアNISAの一部をお小遣いに回す
4.9.2. お小遣いの源泉と仕組みを教える
4.9.2.1. 投資の重要性を教える
4.9.3. 中学生になったら200万円渡す
4.9.3.1. そのお金で中学以降の学費や欲しいもの全部自分で買いなさいと伝える
4.9.3.2. その代わり「これが人生最後のお小遣いだ」と伝える
4.9.3.3. 自分の頭で考えるきっかけが作れたら
4.9.3.4. 公立高校までなら賄える金額設定（のはず）
4.9.3.4.1. 300万
4.10. ㉕価値観の近い友だちを作る
4.10.1. オフ会などに参加する
4.10.1.1. 済
4.10.1.1.1. 1万円
4.10.2. 継続参加
4.10.2.1. 経営者クラブ
4.11. ㉕ウェブサービスを作る
4.11.1. エアコンクリーニング業者紹介メディア
4.11.1.1. 10万
4.12. ㉖プライベート焼肉屋を持ちたい
4.12.1. 東京青山よろにくをモデルに
4.12.1.1. 2000万
4.13. ㉗腰痛を根治させる
4.13.1. 通院中
4.13.1.1. 50万
4.14. ㉙全身脱毛
4.14.1. 夫婦で
4.14.1.1. 100万
4.14.2. 鼻から下の毛は人生の時間を奪う悪いやつ
4.15. ㉚ICL視力矯正
4.15.1. オルソケラトロジーとかも興味あり
4.15.1.1. 50万
4.16. ㉛子供が40歳になるまで元気に生きる
4.16.1. 健康に気を遣う
4.16.1.1. 2000万
4.17. ㉜毎年の健康診断
4.17.1. おうちドッグ
4.17.1.1. 100万
4.18. ㉝経済的自由
4.18.1. 1億
4.19. ㉞余暇を一緒に楽しめる友人（経済的自由を達成した後で）
4.20. 35 親戚の子供達をデパートに連れて行って「何でも買っていいよ！」っていうのをやりたい
4.20.1. 要交渉
4.21. 実現するために必要なお金はいくら？
4.21.1. 2億4千51万円
4.22. お金以外に何が必要？
4.22.1. どれだけ食べても大丈夫な健康な体
4.22.2. 時間的な時間の余裕
4.22.2.1. 重要でないものに時間を使わない
4.22.2.1.1. 家事をしない
4.22.2.1.2. 優先順位の低い欲求に手を出さない
4.22.3. 一緒に行く家族
4.22.4. 両親（元気なうちに）
4.23. そのために具体的に今日から何をやる？
4.23.1. 事業規模の拡大
4.23.1.1. 今やっていることに集中して実践する
4.23.1.1.1. エアコンクリーニング事業
4.23.1.1.2. WEBメディア構築
4.23.2. タスク管理を忘れず、1日1日を丁寧に生きる
4.23.2.1. 毎日の目標設定と振り返り
4.23.2.2. 22時就寝5時起床
4.23.3. 新しい収益の柱を常に探し続ける
4.23.3.1. 価値観の合う人にたくさん会う
4.23.3.2. 自分より上のステージの人の話を聞きに行く
4.23.4. 新しいことへのチャレンジは光速で実践する
4.23.5. 1日30分の読書
4.23.5.1. 本には人生を豊かにするための知恵が詰まっている