1. キーポイント
1.1. ストレスを感じない。溜めない。生き方
2. 自分にとっての幸せは
2.1. 心の健康
2.1.1. 笑顔がいっぱい
2.1.1.1. 笑う🟰楽しい
2.1.1.1.1. 心が充実している
2.1.2. 心・お金・時間に余裕がある
2.1.2.1. 具体的には
2.1.2.1.1. お金
2.1.2.1.2. 心
2.1.2.1.3. 時間
2.1.3. 家族、信頼出来る人とゆっくりお酒が飲める
2.1.3.1. 沈黙もつまみになる
2.1.3.2. 昔話は何回しても笑える
2.1.4. 一人の時間
2.1.4.1. 好きな事が出来る
2.1.4.2. 温泉やサウナ
2.1.4.3. 散歩
2.1.4.4. 山登り
2.2. 身体の健康
2.2.1. 元気に死ぬまで行動できる
2.2.1.1. 動く事が好き楽しい
2.2.1.2. やりたい事が出来る
2.2.1.2.1. やりたい事がいっぱいある
2.2.2. スポーツをしている時
2.2.2.1. それだけに没頭できる
2.2.2.2. 汗をかくと気持ちいい
2.2.2.3. 終った後のビールがうまい
2.2.2.3.1. 気分が良い
3. 人生の目標は
3.1. 自分
3.1.1. 人生を楽しんで死にたい
3.1.1.1. 後悔したくない
3.1.1.2. 笑って死ぬ為に、今を楽しみたい
3.1.1.3. やりたい事をやる
3.1.1.4. 苦労する老後を送りたくない
3.1.1.4.1. お金
3.1.1.4.2. 健康
3.2. 家族
3.2.1. 良好な家族関係を構築する
3.2.1.1. 子供が家庭を持てるように育てる
3.2.1.1.1. 子供の家族も見たい
3.2.1.2. 家族全員でお酒が飲める様な関係を作る
3.2.1.3. 子供といつまでも家族旅行出来る関係性を作る
3.2.1.3.1. いつまでも仲良く
3.2.1.3.2. 徳島帰るとか、キャンプとか
3.2.1.4. 子供に迷惑をかけない(老後とか)
3.2.1.4.1. 心配事を増やしたくない
4. 何を大切に生きているか
4.1. 家族・親友
4.1.1. 家族・親友との時間
4.1.1.1. 大切だから
4.1.1.2. ストレスがない
4.1.1.2.1. 落ち着く
4.1.1.3. 子供の成長
4.1.1.3.1. 目に見えると嬉しい
4.1.1.3.2. やりたい事を楽しんでやって欲しい
4.1.1.4. えみの笑顔
4.1.1.4.1. 嬉しい
4.2. 自分らしさ
4.2.1. 自分の軸
4.2.1.1. 流され過ぎるとストレスになる
4.2.1.1.1. やりたくない事をやらされる
4.2.1.1.2. 嫌いな人にごちゃごちゃいわれたくない
4.2.2. 自分の幸せ
4.2.2.1. 自分が幸せでないと家族、親友も幸せでなくなる
4.2.2.1.1. 笑顔が減る
4.2.3. 面白さ
4.2.3.1. 迷ったら楽しいほうにする
4.2.3.1.1. 楽しい
4.2.4. ストレスのない時間(適度のストレスは可)
4.2.4.1. 人生は有限、もったいない
4.2.4.1.1. 嫌な事に時間を使いたくない
5. 人生のやりたい事30項目
5.1. 1.子供の結婚式に出る
5.2. 2.ログハウス建てて飲む
5.3. 3.MLB大谷の試合を現地で観戦する
5.4. 4.ハワイ旅行に行く
5.5. 5.魚の養殖、販売、野菜とかも
5.5.1. 必要資格…食品衛生責任者(各都道府県でとる)営業許可証
5.5.1.1. えみ45歳で会社辞めて飲食店勤務
5.5.1.1.1. 調理師取る為
5.5.1.1.2. 英吾は金貯めてキッチンカー買う