1. 収入
1.1. SNS
1.1.1. インスタ
1.1.1.1. プラン
1.1.1.1.1. 4月
1.1.1.1.2. 3月
1.1.1.1.3. 5月
1.1.1.1.4. 6月〜9月
1.1.1.1.5. 10~12月
1.1.1.2. ご褒美
1.1.1.2.1. 日本
1.1.1.2.2. NZ
1.1.1.3. 罰
1.1.1.3.1. 日本
1.1.1.3.2. NZ
1.1.2. YouTube
1.1.2.1. 6月か7月開始
1.1.2.1.1. とりあえず3ヶ月やってみる
1.2. 講演会・トークショー
1.3. 出版
1.4. 知的障害者・発達障害者のイラストや商品の販売事業(輸出入)
2. 外国語
2.1. 英語
2.1.1. ネイティブとスムーズに仕事できるレベル
2.1.1.1. 3月
2.1.1.1.1. 発音
2.1.1.1.2. 文法
2.1.1.1.3. アニメ(発音と文法できたら)
2.1.1.1.4. 独り言
2.1.1.2. 4月
2.1.1.2.1. 文法
2.1.1.2.2. 単語
2.1.1.2.3. アニメ(単語と文法できたら)、TED
2.1.1.2.4. 夢カナ
2.1.1.2.5. 独り言
2.1.1.3. 5月
2.1.1.3.1. 単語
2.1.1.3.2. アニメ(単語できたら)、ドラマ、TED、YouTube
2.1.1.3.3. 夢カナ
2.1.1.3.4. 独り言
2.1.1.4. 6月〜
2.1.1.4.1. 単語
2.1.1.4.2. アニメ(単語できたら)、ドラマ、映画、TED、YouTube
2.1.1.4.3. 独り言
2.1.2. ご褒美
2.1.2.1. 1日1〜2話アニメor気になるYouTubeを見てもいい
2.1.3. 罰
2.1.3.1. アニメもYouTubeも見ない
2.2. フランス語
2.3. スペイン語
2.4. 中国語
2.5. 韓国語
3. 健康
3.1. 体重50Kg、体脂肪20％
3.1.1. 3月
3.1.1.1. 体重57kg代、体脂肪28%代
3.1.1.2. ご褒美
3.1.1.2.1. モンパンのパンを買ってもいい
3.1.1.3. 罰
3.1.1.3.1. パンを食べない
3.1.2. 4~6月
3.1.2.1. 体重53kg代、体脂肪24%代
3.1.3. 7~9月
3.1.3.1. 体重50kg代、体脂肪20%代
3.1.4. 10~12月
3.1.4.1. 体重50kg、体脂肪20%
4. 持ち物
4.1. 海外用スーツケース１個分
4.1.1. 5月
4.1.2. ご褒美
4.1.2.1. 髪を切ってもカラーしてもいい
4.1.3. 罰
4.1.3.1. 今の髪型でNZに行く