1. 学習に最も必要なもの
1.1. 能動学習
1.1.1. 受け身になった瞬間に学習効率が落ちる
1.1.2. 忘れる事、思い出す事を繰り返す事で長期記憶に定着する
2. 暗記はあまり意味がない
2.1. 物事のつながりが理解できていない
2.2. 理解をしている人は覚えている
2.3. 覚えられない事は、理解できていないか、覚える意味のない情報
2.4. ﾏｰｶｰは意味がない
3. 効率よく勉強する方法
3.1. アクティブラーニング
3.2. ティーチングテクニック
3.3. ディスカッションイメージング
4. 効果がある勉強法
4.1. インテロゲーション
4.1.1. 覚えたい情報がちゃんと正しいのか調べる
4.1.1.1. ex本の中に書いてある情報があっているか確かめる
4.1.2. 効果が出るにしても、どの程度出るのか、何が変わるのか、どちらの方が良いのか
4.1.2.1. プロになるのに必要な努力と、素人が楽しもうとする努力は違う
4.2. 自己解説
4.2.1. 自分の仕入れた情報が自分と関係あるのか調べる
4.2.2. 自分が知っているいろんな物事との関連性と結び付けて言葉にする
4.2.2.1. 英語学習
4.2.2.1.1. 自分がすでに知ってる言語と結び付けると覚えやすい
4.2.2.2. 横隔膜
4.2.2.2.1. 木に生えた舞茸
4.2.2.3. 別の事柄と関連付ける事で物事が長期記憶しやすくなる
4.2.2.3.1. 思い出す機会が増える
4.2.2.3.2. 言葉と物事のイメージを定着
4.2.3. テキストの要約 まとめ
4.2.3.1. 基本的には×
4.2.3.2. やり方次第では〇
4.2.3.2.1. 関連付けたり、自分の解釈をしっかり考えるなら○
4.2.4. ハイライト
4.2.4.1. 下線、アンダーライン
4.2.4.1.1. ×実は効率良くない
4.2.5. キーワードメネモニック
4.2.5.1. 重要なキーワード、図を抜き出す
4.2.5.1.1. ×実は効率良くない
4.2.6. テキストイメージング
4.2.6.1. 内容を頭の中で組み立てて思い描く
4.2.7. 再読
4.2.8. 模試
4.2.8.1. 問題を作る
4.2.8.2. 問題を解く
4.2.8.3. 学習効率〇
4.2.9. 分散学習
4.2.9.1. 時間で内容を切り替える勉強法
4.2.9.1.1. 復習時間を延長する勉強法
4.2.10. インターリービング
4.2.10.1. 一つの学習の中に細かくやる事を変える
4.2.10.1.1. 学習効率〇
4.3. これらの手段を組み合わせて、思い出す機会を与える
5. 分散学習深堀
5.1. 勉強した後に、時間をおいて復習した方が良い
5.1.1. 数学→社会→数学
5.2. アクティブラーニングが大切
5.2.1. 自分の言葉で置き換える
5.2.2. 自分で物事を調べる
5.2.3. 思い出すことが大切
5.2.3.1. ”思い出す”事で記憶に残る
5.2.3.1.1. 今の出来事を過去の学習繋げるとかでもOK
5.2.3.2. 間をおいて”忘れさせる”
5.3. インターリービング
5.3.1. 本番に強くなるトレーニング法 飽きずにトレーニング出来る アクティブラーニング出来る
5.3.1.1. 問題をシャッフルする
5.3.1.2. あらかじめ内容に目を通す
5.3.1.3. ランダムで見開いたページの内容の意味を解釈、翻訳する
5.3.2. 同じことを続けると飽きる
5.3.2.1. 先の読めない状況を作る事で頭を働かせる
5.3.2.1.1. どうやったら効率が良いか
5.3.2.1.2. どうやったら面白いか
5.4. 要約アクティブラーニング
5.4.1. 本を読んだ翌日に要約する
5.4.1.1. だから何、それは何故、自分の言葉として解説する
5.4.1.2. やっている最中に思い浮かんだ別の知識を使ってみる
6. 教えるつもり勉強法
6.1. 他人が教えようと思いながら学習する事でアクティブラーニング化する
6.1.1. 他人に教えるうえで、複数の内容を教える必要がある
6.1.2. いつ何を聞かれても答えられるようにしなければいけない
6.1.3. ランダム性、解釈、説明
6.1.3.1. アクティブラーニングの本質
7. ディスカッションイメージング
7.1. 理解力を上げるためのテクニック
7.1.1. 議論を想定しながら書く
7.1.1.1. 相手の質問を想像する事で多角化できる
7.1.1.2. 問題対しての解決問題策を多く提案できる
7.1.1.3. 問題に対して明確な案を示すことができる
7.1.1.3.1. 自分ならこうする、と言う意見
7.1.1.3.2. 一番大切な”能動学習”