1. より良く生きること・幸せについて考えること・人生の満足度
1.1. 家庭
1.1.1. 家族
1.1.1.1. 夫婦
1.1.1.1.1. 円満
1.2. 色んな価値観に触れること
1.2.1. 対話
1.2.2. 人間関係
1.2.3. 旅行・旅
1.3. 学問
1.3.1. ウェルビーイング
1.3.2. 幸福学
1.3.3. ポジティブ心理学
1.4. 情報収集
1.5. コミュケーション
1.5.1. 感情コントロール
1.5.2. 距離感
1.6. 名言集
1.6.1. 人生の方針・指針
1.7. タロットカード
1.8. 貢献
1.8.1. 募金・献血
1.8.1.1. 自己肯定感
1.9. お金
1.9.1. 投資
1.9.1.1. ポイ活
1.9.1.1.1. 節約
1.10. 動物
1.10.1. ペット
1.10.2. 動物愛護
1.10.2.1. 貢献
1.10.2.1.1. 寄付・壌土会
1.10.2.2. 環境問題
1.10.2.2.1. ゴミ拾い
1.11. 本能
1.11.1. 匂い
1.11.2. 性愛
1.12. 自己啓発
1.13. 価値観
1.13.1. 考え方
1.13.2. 信念
1.14. ライフスタイル
1.14.1. 正解がない
1.15. 書く
1.15.1. 人生ノート・自分ノート
1.15.1.1. 手帳
1.15.1.1.1. タスク管理
1.15.1.1.2. スケジュール管理
1.15.1.1.3. 記録（実施ログ）
1.16. 社会
1.16.1. 社会不安
1.17. 安全
1.17.1. 帰属意識
1.18. 人間関係
1.18.1. 距離感
1.18.2. 言語化
1.18.3. 伝え方
1.18.3.1. 方法論
1.18.4. 話し合いの場
1.18.4.1. 価値観の触れ合い
1.19. 承認欲求
1.19.1. 他者との比較をやめる
1.19.2. 他者からの比較・評価も受けない
1.19.3. 認めてもらおうとするのをやめる
1.19.4. 成功？は自分の外側にはない
1.20. 愛
1.20.1. give
1.20.2. 平和
2. ノンストレス
2.1. 散歩
2.1.1. ドライブ
2.1.1.1. 夜間
2.1.1.1.1. 夜景
2.1.2. リラックス
2.1.2.1. 温泉
2.1.2.2. かわいい
2.1.2.3. 自宅でのんびり
2.1.2.3.1. 映画、漫画、アニメ、ゲーム
2.1.3. ストレス発散
2.1.4. 写真
2.1.4.1. SNS
2.1.5. 神社仏閣
2.1.6. 春・夏、山、川、海、入道雲（自然）
2.1.7. 家屋外観観察
3. 内世界可視化・言語化
3.1. 書くこと（現実的・思考感情）
3.1.1. 内省・内観・振り返り
3.1.2. ジャーナリング
3.1.2.1. 自己実現
3.1.3. マインドマップ
3.1.3.1. 思考整理
3.1.4. 日記
3.1.5. 記録
3.1.6. セルフコーチング
3.1.6.1. 自己理解
3.1.6.2. 自己分析
3.1.6.2.1. 心理学
3.1.7. 自己啓発
3.1.8. 人生ノート・自分ノート
3.2. タロットカード（神秘的・魂・ノーエビデンス）
4. 健康美容
4.1. 食事
4.1.1. 腸活
4.1.1.1. 発酵食品
4.1.1.1.1. ホルモン（エンドルフィンなど）
4.2. 運動
4.2.1. 有酸素
4.2.1.1. ホルモン
4.2.1.1.1. 幸福度
4.2.2. 無酸素
4.2.2.1. 筋トレ
4.2.2.1.1. ドーパミン
4.3. 睡眠
4.3.1. ホルモン
5. 空間
5.1. シンプル化
5.1.1. 優先順位
5.2. 整理整頓
5.3. 幸せに使える時間を増やす
6. クリエーター
6.1. 表現
6.1.1. 自己実現
6.1.1.1. 幸せそう
6.2. サプライズ・ドッキリ・イタズラ
7. 幸福
7.1. ブライダル
7.1.1. サプライズ
7.1.1.1. イタズラ