1. 第１章の流れ
1.1. 目標
1.1.1. 「なぜお姫様扱いが叶うのか」を徹底的に理解する
1.2. 1-1：お姫様扱いへの土台を学ぶ
1.3. 1-2：自己価値を高める４ステップ
1.4. 1-3：今のあなたの自己価値チェック
1.5. 1-4：プリンセスマインドのインストール
1.6. 1-5：今日の課題
2. 1-1：お姫様扱いへの土台を学ぶ
2.1. お姫様扱いってそもそも・・？
2.1.1. 彼からこの上ないくらいに優しくされること！
2.1.1.1. 例えば
2.1.1.1.1. 他の女性にはめもくれずあなただけを常にみてくれる
2.1.1.1.2. 彼にとってあなたが喜ぶ顔を見るのが全てになる
2.1.1.1.3. あなたを幸せにすること、尽くすことが彼の幸せになる
2.1.1.1.4. なんでもない日のプレゼント
2.1.1.1.5. 疲れていたら〇〇しようか？と気遣ってくれる
2.1.1.1.6. デートはあなたが喜ぶ場所、いきたい場所を自ら探してくれる
2.1.1.1.7. あなたを不安にさせないことが第一優先
2.1.1.1.8. 「嫌」と言ったことは2度とされない
2.1.1.1.9. たくさん愛情表現してくれる
2.1.2. こうなったら恋愛で悩むことなんてまずなくなると思いませんか？ 💖
2.2. お姫様扱いを叶えるためには 何が必要なの？
2.2.1. 「自己価値を高める」一択
2.2.1.1. 「自己価値が高い」って何？
2.2.1.1.1. この講座での定義は 【どんな自分も心の底から愛しく・大切だと思える状態】
2.2.1.1.2. 高いと・・
2.2.1.1.3. 低いと・・
2.3. 自己価値が高くてもお姫様扱いされるかは 相手によるんじゃないの？
2.3.1. ダイヤモンド理論
2.3.1.1. 大切なダイヤモンドを持っているとして・・
2.3.1.1.1. それを傷つけてくる人
2.3.1.1.2. あなたと同じように大切にしてくれる人
2.3.1.2. 石ころを持っているとして・・
2.3.1.2.1. それを傷つけてくる人
2.3.1.2.2. 大切にしてる人
2.3.1.3. 自分に置き換えると
2.3.1.3.1. 自分をダイヤモンドみたいに大切に思えている
2.3.1.3.2. 石ころマインド状態
2.3.2. 溺愛タワーの法則
2.3.2.1. シャンパンタワーの法則
2.3.2.2. - 自分を幸せにすればいい
2.3.2.3. - 自分が幸せになると、満たされると自然と人にもしてあげようと思える
2.3.2.4. - なんで自分ばっかり。。と思ってしまううちは自分で自分を満たせていない
2.3.2.5. - 自分で満たせないから彼に満たしてもらう方法ばかりを考えて悩む・依存する
2.4. 【お姫様扱いの土台＝自己価値の高さ】
3. 1-2：自己価値を高めるためには4ステップのみ
3.1. この４つのステップをこれからやって行きます ♡
3.2. 知る
3.2.1. 理想の姿や自分でも気がつけていない 大切な価値観を明確にしていきます
3.3. 認める
3.3.1. 感情や気持ちを評価するのではなく その場にあるものとして認められるように練習します
3.4. 許す
3.4.1. 本当はこうしたい！や本当はこれやりたくない！など あなたの本当の望みを叶えることを許してあげます。
3.5. 愛する
3.5.1. ありのままのあなたを心の底から愛せるようになります
3.6. プラス！！
3.6.1. 伝える
3.6.1.1. より良いパートナーシップのために伝え方を学んでいきましょう！
3.6.1.2. これがお姫様扱いへのロードマップ
4. 1-3：今のあなたの自己価値チェック
4.1. いくつ当てはまるかチェックしてみよう！
4.1.1. ♡自分のことは結構好きだ
4.1.2. ♡今の自分に満足している
4.1.3. ♡彼から愛されていると思う（いない人は解答なしでok）
4.1.4. ♡親から愛されていると思う
4.1.5. ♡人からできないと思われてもいい
4.1.6. ♡人に頼み事をするのは難しくない
4.1.7. ♡自分の気持ちを伝えるのは怖くない
4.1.8. ♡失敗することは怖くない
4.1.9. ♡自分は色々なことができると思う
4.1.10. ♡毎日を楽しいと感じている
4.2. yesは何個？
4.2.1. が多いと自己価値が高めの状態
4.3. noは何個？
4.3.1. が多いと自己価値が低めの状態
4.4. 低かったから悪い・高いからいいではないので安心してください！
4.4.1. 自分ちょっと疲れてるんだ！もっと自分を大切にしていいって合図
4.5. 今のあなたの現在地を知るためのチェックです ♡
4.6. 状況によっても変化があるので自分を愛する指標として時々やってみてください！
5. 1-4：プリンセスマインドのインストール
5.1. 自己価値を高めるとお姫様扱いの土台が叶うと理解できましたか？
5.2. これから自己価値を高めていくわけですが・・
5.3. 愛される女性が持っているプリンセスマインドをここで叩き込んでおきましょう ♡
5.4. プリンセスマインド
5.4.1. 見返りを求めない
5.4.2. モヤモヤは自分で深掘り
5.4.3. ある意味自己中
5.4.4. 浮気するなんてセンスなさすぎるでしょ
5.4.5. してほしいことは伝える
5.4.6. 嫌なことも伝える
5.4.7. 我慢しない
5.4.8. 自分には甘々に♡
5.4.9. でも理想を叶えるときは痛みがるのも知ってる
5.4.10. 幸せにしてあげる？自分でできるから大丈夫 ♡
5.4.11. 私のこと大好きだよね〜♡
5.4.12. 辛いことあっても自分で解決できる！
5.4.13. 解決できないなら誰かを頼る！
5.4.14. 弱さも自分の一部！
5.4.15. 待ってても何も始まらないからまず行動！
5.4.16. 欲しいものは全部自分で手にいれる！
5.4.17. 外見も内側の一部！
5.4.18. ここに挙げたのはほんの一部！ こんな考えを持てたら悩むことなくなりそうじゃない？
5.5. 今すぐにできないかも・・ と不安になりますか？
5.5.1. 全く問題ない！
5.5.1.1. 私のマインドに共感している時点でその要素をあなたも持ってる
5.5.1.2. 人は環境動物
5.5.1.2.1. 4ヶ月間一緒にみっちりやっていくので嫌でも 私の脳みそがトレースされます（笑）
5.5.1.2.2. だからこそ自分にない考え方も素直に受け入れる姿勢が本当に大事！
5.5.1.2.3. 変われる人は素直かつ行動力が凄まじい！
6. 1-5：落とし穴
6.1. 男性心理を学んでも上手くいかない理由
6.1.1. そもそも男性心理を学ぼうと思うのはなぜ？
6.1.1.1. 男性によく思われて尽くされたい！
6.1.1.2. いつも尽くしてばっかりだから今度は尽くされたい！
6.2. 外見を磨いても辛い理由
6.2.1. 外見磨きをしようと思うのはなぜ？
6.2.1.1. もっと可愛くなりたいから
6.2.1.2. 魅力