教育

1. 信頼

1.1. 3ヶ月で-5kg

1.2. マインドチェンジ

2. 目的

2.1. -5kgに成功して自信を持つことができる

2.1.1. 仕事の成功

2.1.2. プライベートの充実

2.2. 自分の好きな服を着ることができる、好きな姿でいることができる

2.2.1. 自分のことが好きになれる

3. 問題

3.1. 今の自分に満足していないことが原因です。課題が継続してしまうと自信がないまま、好きな姿を諦めることに、、

3.1.1. 自分なんて、、とマイナス思考の継続になってしまうかも

4. 手段

4.1. 独自の方法＋1人でダイエットは無理な方法とつらくなりやすく、継続が難しかったりリバウンドに。

4.1.1. 自分なんて、、と負のループ

4.1.1.1. マンツーマンのダイエットとマインドセットのサポート

4.1.1.1.1. だれかに見てもらえることで結果が見えやすく継続しやすい、気持ちのコントロールもしやすい

5. 行動

5.1. メリット

5.1.1. ひとりじゃないことにより継続しやすい

5.1.1.1. 継続することによる自信

5.1.1.1.1. 達成

5.2. デメリット

5.2.1. 現状維持、自信がない自分のまま

6. 投資

6.1. 少しでも自信が持ててキラキラしている自分が好きになれば、仕事での成功で収入アップや、プライベートの充実(たとえばいい出会いがあるかも？)と思えば自己投資したくない？