12/25（木） 1on1シート 20

1. この1週間の振り返り

1.1. 面談が3件ありましたが、どれも勧誘に近いもので早めに切り上げました。 やはり応募する際は内容も考慮したほうが良さそうでした。

1.2. 新しくマーケティングアシストのお仕事が始まりました。 初めての仕事なので、これで良いのかなと不安になりながら行っています。

1.3. やったことがない作業は始める前に気が重くなり、だらだら過ごしたり現実逃避してしまいました。 スマホを見るのが怖くなったりもしていました（新しい依頼が来てないか）。

1.3.1. 稼働時間を伝えたら配慮してくださいました。

1.4. 作業量が増えたことで、まためまいがひどく思ったように進みませんでした。

2. カリキュラム目標/進捗

2.1. 現在の案件

2.1.1. スピリチュアル系X＆スレッズ投稿

2.1.1.1. リサーチで画面をスクロールするので、あまり時間をかけずに行っています。

2.1.2. 島田さん

2.1.2.1. フィード投稿作成

2.1.2.1.1. 今週は制作なし

2.1.3. マーケティングアシスタント（学生インターン枠）

2.1.3.1. 公式LINEやX投稿の作業を行っています。

2.1.4. インスタ案件

2.1.4.1. 下書き作成・提出済み→年始に投稿

2.1.5. クラウドワークス

2.1.5.1. 15日デザイン関係で面談がありました。

2.1.5.1.1. テスト作成（X図解）を今後実施

2.1.5.1.2. 私のアカウントを使った訴求の方が向いてる？との話でした

2.1.6. 26日に秘書案件の面談があります。Wantedly経由

2.1.6.1. 1次・2次書類提出済み

3. 先週の目標

3.1. タスクをならし、毎日平均的に続けられるようにする。

3.1.1. 🔺土日は作業量をセーブしていることもあり、 一気に週末感が出て現実逃避してしまいました。

3.2. 新しい業務に取り組むので、時間と心のバランスを意識して体調を整える。

3.2.1. 🔺体調は悪化、気持ち的にもいっぱいいっぱいになってしまいました。

3.3. グルコン参加を心がけ、音声洗脳も継続する

3.3.1. 🔺全て継続はできなかったですが、どれかは行う、ダメでもかなさんのyoutubeを見るなど工夫していました。

4. 今週・お休み中の目標

4.1. 睡眠時間の確保・食事・仕事やNCの活動でストレスを溜めない

4.2. だらけることが予想されるので、しっかり計画を立てて過ごす。

4.2.1. 音声洗脳

4.2.2. グルコンアウトプット未提出分を全部終わらせる。

4.2.3. 毎日行っている仕事

4.2.4. 案件応募

4.3. インスタ投稿（自分のアカウント・案件）

5. その他・質問

5.1. 26日秘書案件での面談があります。 自分なりに意識していることは次のとおりですが、他にアドバイスがあればお聞きしたいです。 1・2次と来ているので、頑張りたいです！株式会社映せばリンク→

5.1.1. 堂々としている

5.1.2. 正直に話しすぎない

5.1.3. 結論から話す

5.1.4. 構えすぎずリラックスして望む

5.1.5. 実体験をあげながら話す

5.2. 新しい仕事が入ったものの、体調とのバランスに困っています。 最近傾向だと、PC作業が1時間以上になると疲れてきます。 特にスマホのスクロールがニガテなので、Xのリサーチに苦労しています。

5.3. 収入をアップさせたいという気持ちと、現実のギャップが埋まらず焦りがとても強いです。 また、作業量が増えてもめまいが起きるので、続けていけるか心配です。

6. NC生時代、お正月休みを挟んでいたときどのように過ごされていましたか？ 挟んでいなかったら、あったものと仮定して…。