Zeitmanagement

1. Zeitdiebe

1.1. Handy

1.2. Fernseher

1.3. Zigaretten

1.4. Kaffee

2. Effizient arbeiten

2.1. Leistungskurve nutzen

2.2. Früh aufstehen

2.3. Arbeitsplatz vorbereiten

3. Ziele definieren

3.1. Prioritäten setzen

3.1.1. Studium

3.1.2. Arbeit

3.1.3. Sport

3.1.4. Freunde

3.2. konkret Formulieren

3.2.1. bis wann?

3.2.2. Was?

3.2.3. Wie viel?

3.2.4. Womit?

4. Zeitplan

4.1. Feste Zeiten

4.1.1. Vorlesung

4.1.2. Arbeitszeiten

4.1.3. Krankengymnastik

4.2. Gesonderte Zeiten

4.2.1. Geburtstage

4.2.2. Arztbesuche

4.2.3. Semester Opening

5. Aufwand Präsentation

5.1. Recherche

5.2. Stoffsammlung

5.3. Strukturierung

5.4. Erstellen der Unterlagen

5.5. Üben und Trainieren

6. Nein Sagen