1. ゲーム手順
1.1. １：１でやる相手を決める
1.2. ルールを一緒に読む
1.2.1. 出し切る
1.2.2. 個人の快適さを優先する
1.3. 手札準備
1.3.1. 固定カード
1.3.1.1. お金について私が不満に感じていることは？
1.3.1.2. 私が今一番気になることは？
1.3.1.3. 私が今、一番成長したいことは？
1.3.1.4. 私が今お願いしたいことは？
1.3.2. フリーカード
1.3.2.1. カードに言いたいことを書く
1.3.2.1.1. 怒り
1.3.2.1.2. 感謝
1.4. 先手（手札を先に完成させたAさん）
1.4.1. BさんにAさんの手札をめくってもらう
1.4.2. Aさんがそのテーマについて話す
1.4.3. Bさんはしっかり聴く
1.4.3.1. But を言うとBさんの手札が１枚減る
1.4.4. しっかり聴けたら、Bさんはそのカードを受け取り、１点ゲット！
1.5. 後手
1.5.1. AさんにBさんの手札をめくってもらう
1.5.2. Bさんがそのテーマについて話す
1.5.3. Aさんはしっかり聴く
1.5.3.1. But を言うとAさんの手札が１枚減る
1.5.4. しっかり聴けたら、Aさんはそのカードを受け取り、１点ゲット！
1.6. 次のターンへ
1.7. お互いの手札が全部なくなるまでやる
1.8. 感想・気づきのシェア
1.8.1. やり方の質問もOK
2. カード種類
2.1. 色
2.1.1. ママ
2.1.1.1. ピンク
2.1.2. パパ
2.1.2.1. 青
2.1.3. 男の子
2.1.3.1. 水色
2.1.4. 女の子
2.1.4.1. オレンジ
2.1.5. 好きな色を自分で選べるようにする？
3. このゲームで伸びる能力
3.1. 言いたいことを１つずつ考える力
3.2. 言いたいことを１つずつ伝える力
3.3. 相手の話をきちんと聴く力
4. コンセプト
4.1. ターン制でゲーム感覚
4.1.1. 楽しい！
4.1.2. 言いたいことが言える！
4.1.3. 深い！
4.2. 家族の会話によくある問題
4.2.1. 感情的過ぎて、支離滅裂ママ
4.2.2. リアクションがない／少ない夫やこども
4.2.3. 無計画な○○
4.2.4. こどもに命令ばかりするママ
4.2.5. こどもの考えをきちんと聴かないママ
4.3. あるべき姿
4.3.1. 言いたいことが言える
4.3.1.1. スッキリ！
4.3.1.2. 解決に進む！
4.3.2. お互いの価値観・能力・可能性を尊重している
4.3.3. 計画性がある