1. Belleza
1.1. La belleza es el atributo que reconocemos en lo bello.
1.2. Belleza exterior y interior:La belleza exterior se relaciona con el atractivo físico de la persona y está sujeta a los cánones de belleza de la cultura donde se desenvuelva el individuo.
1.2.1. Belleza natural: Es aquella que se ostenta naturalmente, sin que se haya tenido la necesidad de pasar por el quirógrafo para ajustar ningún desperfecto.
1.2.1.1. Belleza Filosofía: Belleza verdadera: la prototípica,la ejemplar, la que pertenece al mundo de lo ideal y que sirve de modelo al artista para sus creaciones.
1.2.1.1.1. Belleza en el Arte En el arte, la belleza es aquella que se asocia a un conjunto de principios estéticos intrínsecos a determinada disciplina artística
2. Auto-imagen
2.1. La imagen que alguien dispone de sí mismo, o bien a la representación que surge en la mente sobre uno. Podemos tener auto-imagen positiva o negativa.
2.1.1. Características de auto-imagen Positiva: Responsabilidad, afrontamiento de retos.Logros, resultados, satisfacción, orgullo.Elevada motivación, actividad, esfuerzo.Tolerancia a la frustración.Elevada independencia, iniciativa, decisión, etc.
2.1.1.1. Características de auto imagen Negativa: Evitación de lo que pueda producir ansiedad. Bajo rendimiento, potencial infrautilizado .Decepción, desinterés, desmotivación, pasividad.Frustración, indefensión, culpa, justificación. Dependencia, inseguridad, indecisión.
3. Autoconcepto
3.1. Son imágenes, pensamientos y sentimientos que el individuo tiene de sí mismo.
3.1.1. Se compone de dos partes fundamentales: la identidad personal y la identidad social.
3.1.1.1. La identidad personal incluye variables tales como los rasgos de personalidad y otras características que hacen a cada persona única.La identidad social se construye sobre la base de la pertenencia a determinados grupos sociales, con los que nos identificamos al objeto de reforzar nuestra propia identidad.
3.1.1.1.1. Factores: Gustos, desicion, personalidad, habilidades, amplitud, autoestima y intereses.
4. Autoestima
4.1. Ess la valoración, percepción o juicio positivo o negativo que una persona hace de sí misma en función de la evaluación de sus pensamientos, sentimientos y experiencias.
4.1.1. Importancia:Conseguir querernos tal y como somos, conocernos perfectamente, capacidad para conseguir nuestras metas,
4.1.1.1. Como desarrollarla? Auto conocernos,aceptarnos, potenciarnos, minimizar cosas malas ir positiva mente.
5. Salud Mental
5.1. Incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida.
5.1.1. Alertarse en cambios como:Cambios en sus hábitos alimenticios o de sueño Aislarse de las personas y actividades que disfruta Sentirse vacío o como si nada importara Sentirse impotente o sin esperanza Fumar, beber o usar drogas más de lo habitual Sentirse inusualmente confundido, olvidadizo, enojado, molesto, preocupado o asustado Escuchar voces o creer cosas que no son ciertas Pensar en lastimarse a sí mismo o a otros- No poder realizar tareas diarias como cuidar a sus hijos o ir al trabajo o la escuela.
5.1.1.1. Importancia: Puede ayudarle a enfrentar el estrés de la vida estar físicamente saludable, tener relaciones sanas, contribuir en forma significativa a su comunidad, trabajar productiva mente, alcanzar su completo potencial.
5.1.1.1.1. Que hacer?Buscar ayuda. La terapia de conversación y / o los medicamentos pueden tratar los trastornos mentales.