Frigør det fulde potentiale i dine projekter.
Prøv MeisterTask gratis.
Har du ingen konto?
Tilmeld dig Gratis
Brows
Fremhævede Maps
Kategorier
Business
Design
Uddannelse
Underholdning
Fritid
Marketing
Produktivitet
Opsummeringer
Teknologi
Andre
Sprog
English
Deutsch
Français
Español
Português
Nederlands
Dansk
Русский
日本語
Italiano
简体中文
한국어
Andet
Vis hele kortet
How to lose 10kg in 5 weeks and keep it off for life
Fritid
Matt Rosinski
Følg
Kom i gang.
Det er Gratis
Tilmeld dig via Google
eller
tilmeld
med din email adresse
Lignende mindmaps
Mindmap-oversigt
How to lose 10kg in 5 weeks and keep it off for life
af
Matt Rosinski
1. Habit change
1.1. Journaling
1.2. Why we crave food
1.3. Changing bad habits
2. Preparation
2.1. Fridge organisation
2.2. Cupboard organisation
3. Shopping
3.1. Strategies
4. Eating Out
5. Takeaway
5.1. Options
6. Cooking
6.1. Recipes
7. Exercise
8. Understanding Your Body
8.1. Ketosis
9. Understanding Your Food
10. Understanding Your Triggers
11. Checklist
Kom i gang. Det er gratis!
Forbind med Google
eller
Tilmeld