1. COME SI TUTELA LA SALUTE
1.1. ALIMENTAZIONE
1.1.1. benessere psico-fisico
1.1.1.1. qualità
1.1.1.1.1. dieta mediterranea
1.1.1.2. quantità
1.1.1.3. frodi alimentari
1.1.1.3.1. etichette dei prodotti
1.1.1.3.2. istituzioni
1.1.1.4. problemi e malattie
1.1.1.4.1. malnutrizione
1.1.1.4.2. denutrizione
1.1.1.4.3. obesità
1.1.1.4.4. malattie cardiovascolari
1.1.1.4.5. diabete
1.1.1.4.6. anoressia
1.1.1.4.7. bulimia
1.2. IGIENE
1.3. RIPOSO
1.4. ATTIVITA' FISICA
1.4.1. giusto peso
1.4.2. sviluppo armonico del corpo
1.4.3. corretto sviluppo
1.4.4. umore
1.5. NON BERE ALCOLICI
1.6. NON ASSUMERE SOSTANZE STUPEFACENTI
1.7. NON FUMARE
1.8. NON STARE TROPPO DAVANTI AGLI APPARECCHI ELETTRONICI
2. COSA MINACCIA LA SALUTE
2.1. INQUINAMENTO
2.2. DISORGANIZZAZIONE DEL TERRITORIO
2.2.1. mancanza di zone verdi e servizi igienici
2.3. RISCHI SUL LUOGO DI LAVORO
2.3.1. igiene e misure di sicurezza
2.4. SOFISTICAZIONE ALIMENTARE
2.4.1. trattamenti chimici del cibo
2.5. MALATTIE TRASMISSIBILI
2.6. CAMBIAMENTO CLIMATICO
3. DEFINIZIONE
3.1. stato di completo benessere
3.1.1. fisico
3.1.2. mentale
3.1.3. sociale
3.2. dovere
3.2.1. è nostro dovere avere cura di noi stessi per non gravare sulla società
3.2.2. è nostro dovere non danneggiare con il nostro comportamento la salute degli altri
3.3. diritto umano
3.3.1. Art.32
3.3.1.1. a Repubblica tutela la salute come fondamentale diritto dell'individuo e interesse della collettività, e garantisce cure gratuite agli indigenti. Nessuno può essere obbligato a un determinato trattamento sanitario se non per disposizione di legge. La legge non può in nessun caso violare i limiti imposti dal rispetto della persona umana.
4. CHI TUTELA LA SALUTE
4.1. servizio sanitario nazionale
4.1.1. sistema con il quale lo stato tutela la salute della popolazione
4.1.1.1. gratuitamente
4.1.1.2. con contributo
4.2. ASL
4.3. medici di famiglia
4.3.1. scelto liberamente da ogni cittadino