1. Otros modelos de Inteligencia Emocional.
1.1. Carolyn Saarni.
1.1.1. Conciencia emocional de uno mismo.
1.1.1.1. Capacidad de reconocer múltiples experiencias emocionales. Ser consciente de procesos aparentemente inconscientes.
1.1.2. Habilidad para discernir y entender las emociones de los demás.
1.1.2.1. Basada en el contexto y las pistas emocionales en las que haya algún consenso social de su significado.
1.1.3. Habilidad para usar el lenguaje y expresiones propios de la emoción.
1.1.3.1. Relacionados con las culturas y subculturas propias.
1.1.4. Capacidad de empatía.
1.1.4.1. Capaz de reconocer y comprender las experiencias emocionales de los otros.
1.1.5. Habilidad para diferenciar la experiencia emocional subjetiva interna de la expresión emocional externa.
1.1.5.1. Relacionada con estrategias de autopresentación.
1.1.6. Habilidad para la resolución adaptativa de situaciones adversas y estresantes.
1.1.6.1. Reducir su impacto en el momento del suceso conflictivo.
1.1.7. Conciencia de comunicación emocional en las relaciones.
1.1.7.1. Expresar la emoción y el grado de reciprocidad que se genera en los otros,
1.2. Bisquerra.
1.2.1. Conciencia emocional.
1.2.1.1. Adquirir conciencia de las propias emociones.
1.2.1.2. Dar nombre a las emociones.
1.2.1.3. Comprender las emociones de los demás.
1.2.1.4. Tomar conciencia de la interacción entre emoción-cognitivo y comportamiento.
1.2.2. Regulación emocional.
1.2.2.1. Expresión emocional apropiada.
1.2.2.2. Regulación de emociones y conflicto.
1.2.2.3. Habilidades de afrontamiento.
1.2.2.4. Competencia para autogenerar emociones positivas.
1.2.3. Autonomía emocional.
1.2.3.1. Autoestima.
1.2.3.2. Automotivación.
1.2.3.3. Autoeficiencia.
1.2.3.4. Responsabilidad.
1.2.3.5. Actitud positiva.
1.2.3.6. Análisis crítico de normas sociales.
1.2.3.7. Resiliencia.
1.2.4. Competencia social.
1.2.4.1. Dominar habilidades sociales básicas.
1.2.4.2. Respeto a los demás.
1.2.4.3. Practicar la comunicación receptiva.
1.2.4.4. Practicar la comunicación expresiva.
1.2.4.5. Compartir emociones.
1.2.4.6. Mantener un comportamiento pro-social
1.2.4.7. Cooperación, asertividad, prevención y solución de problemas.
1.2.4.8. Capacidad para gestionar situaciones emocionales.
1.2.5. Competencias para la vida y el bienestar.
1.2.5.1. Fijar objetivos adaptativos.
1.2.5.2. Toma de decisiones.
1.2.5.3. Buscar ayuda y recursos.
1.2.5.4. Ciudadanía activa.
1.2.5.5. Bienestar emocional.
1.2.5.6. Capacidad de fluir.
1.3. Cooper y Sawaf.
1.3.1. Alfabetización emocional.
1.3.1.1. Honradez emocional.
1.3.1.2. Energía.
1.3.1.3. Conocimiento.
1.3.1.4. Feed-back
1.3.1.5. Intuición.
1.3.1.6. Responsabilidad.
1.3.1.7. Conexión.
1.3.2. Agilidad emocional.
1.3.2.1. Credibilidad.
1.3.2.2. Flexibilidad.
1.3.2.3. Autenticidad personal.
1.3.3. Profundidad emocional.
1.3.3.1. Armonización de la vida diaria con el trabajo.
1.3.4. Alquimia emocional.
1.3.4.1. Innovación aprendiendo a fluir con problemas y presiones.
1.4. Boccardia, Sasia y Fontenla.
1.4.1. Autoconocimiento emocional.
1.4.2. Control emocional.
1.4.3. Automotivación.
1.4.4. Reconocimiento de las emociones ajenas.
1.4.5. Habilidad que construye el autoconocimiento emocional.
1.4.6. Habilidad para las relaciones interpersonales.
1.5. Maniteaud y Engelhartn
1.5.1. Conocimiento en sí mismo.
1.5.2. La gestión del humor.
1.5.3. Motivación de uno mismo de forma positiva.
1.5.4. Control del impulso para demostrar la gratificación.
1.5.5. Apertura de los demás.
1.6. Elías, Tobías y Friedlander.
1.6.1. Conciencia de los propios sentimientos y ajenos.
1.6.2. Empatía.
1.6.3. Hacer frente a los impulsos emocionales.
1.6.4. Plantearse objetivos positivos.
1.6.5. Utilizar habilidades sociles.
1.7. Rovira
1.7.1. Actitud positiva
1.7.2. Reconocer los propios sentimientos y emociones.
1.7.3. Capacidad para expresar sentimientos y emociones
1.7.4. Capacidad para controlar sentimientos y emociones.
1.7.5. Empatía.
1.7.6. Ser capaz de tomar decisiones adecuadas.
1.7.7. Motivación, ilusión, interés.
1.7.8. Autoestima.
1.7.9. Saber dar y recibir.
1.7.10. Tener valores alternativos.
1.7.11. Ser capaz de superar las dificultades y frustraciones.
1.7.12. Ser capaz de integrar polaridades.
1.8. Vallés y Vallés.
1.8.1. Sentido del humor.
1.8.2. Necesidad de cambiar.
1.8.3. Creatividad.
1.8.4. Responsabilizarse del comportamiento.
1.8.5. Adaptarse a nuevas soluciones.
1.8.6. Emociones equilibradas.
1.9. Bonano.
1.9.1. Regulación de control.
1.9.2. Regulación anticipatoria.
1.9.3. Regulación exploratoria.
1.10. Higgins y colaboradores.
1.10.1. Anticipación regulatoria.
1.10.2. Referencia regulatoria.
1.10.3. Enfoque regulatorio.
1.11. Barret y Gross.
1.11.1. Selección de la situación.
1.11.2. Modificación de la motivación.
1.11.3. Despliegue atencional.
1.11.4. Cambio cognitivo.
1.11.5. Modulación de la respuesta.
2. Modelo de Goleman
2.1. Conocimiento de uno mismo.
2.1.1. Competencia del autoconocimiento emocional
2.1.1.1. Atender las señales internas.
2.1.1.2. Reconocer la afectación de los sentimientos en el desempeño laboral.
2.1.1.3. Escuchar a la intuición.
2.1.1.4. Hablar abiertamente de las emociones.
2.2. La autorregulación.
2.2.1. Manejo del mundo interno para beneficio propio y de los demás.
2.2.1.1. Autocontrol emocional.
2.2.1.2. Orientación a los resultados.
2.2.1.3. Adaptabilidad y optimismo.
2.3. La conciencia social.
2.3.1. Relaciones interpersonales.
2.3.1.1. Empatía.
2.3.1.2. Conciencia organizacional.
2.4. La regulación de las relaciones interpersonales.
2.4.1. Aspectos de persuasión e influencia sobre otros.
2.4.1.1. Inspiración de liderazgo.
2.4.1.2. Influencia.
2.4.1.3. Manejo de conflictos.
2.4.1.4. Trabajo en equipo.
2.4.1.5. Colaboración.
2.5. Habilidades emocionales.
2.5.1. Autoconciencia
2.5.1.1. Autoconciencia emocional.
2.5.1.2. Acertada autoevaluación.
2.5.1.3. Autoconfianza.
2.5.2. Autodirección.
2.5.2.1. Autocontrol.
2.5.2.2. Fiabilidad.
2.5.2.3. Conciencia.
2.5.2.4. Adaptabilidad.
2.5.2.5. Logro de orientación.
2.5.2.6. Iniciativa.
2.5.3. Aptitudes sociales.
2.5.3.1. Influencia.
2.5.3.2. Comunicación.
2.5.3.3. Manejo de conflicto.
2.5.3.4. Liderazgo.
2.5.3.5. Cambio catalizador.
2.5.3.6. Construcción de vínculos.
2.5.4. Relaciones de dirección
2.5.4.1. Trabajo en equipo y colaboración.
2.5.4.2. Creación de una visión compartida en el trabajo en equipo.
2.5.4.3. Trabajo con otros hacia las metas compartidas.
3. Modelo socioemocional de Bar-On
3.1. Está formado por competencias y habilidades sociales que posibilita que los individuos se comprendan.
3.1.1. Intrapersonal.
3.1.1.1. Conciencia de las propias emociones y de su autoexpresión.
3.1.1.1.1. Comprensión emocional de sí mismo.
3.1.1.1.2. Asertividad.
3.1.1.1.3. Autoconcepto.
3.1.1.1.4. Autorrealización.
3.1.1.1.5. Independencia.
3.1.2. Interpersonal.
3.1.2.1. Se fundamenta en la conciencia social y las relaciones interpersonales.
3.1.2.1.1. Empatía.
3.1.2.1.2. Relaciones interpersonales.
3.1.2.1.3. Responsabilidad.
3.1.3. Manejo del estrés.
3.1.3.1. Manejo y regulación emocional
3.1.3.1.1. Tolerancia al estrés.
3.1.3.1.2. Control de los impulsos.
3.1.4. Adaptabilidad.
3.1.4.1. Manejo del cambio.
3.1.4.1.1. Solución de problemas.
3.1.4.1.2. Prueba de la realidad.
3.1.4.1.3. Flexibilidad.
3.1.5. Estado de ánimo.
3.1.5.1. Estrecha relación con la motivación.
3.1.5.1.1. Felicidad.
3.1.5.1.2. Optimismo.