【FSC】 ブレない本物の 自信を手に入れる方法

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【FSC】 ブレない本物の 自信を手に入れる方法 af Mind Map: 【FSC】 ブレない本物の 自信を手に入れる方法

1. 動画の内容

1.1. この動画で得られる結果

1.1.1. 1

1.1.1.1. 自信のなさの正体を見抜いて 本当の自信を手に入れることができます

1.1.2. 2

1.1.2.1. 折れない自信が手に入る

1.1.3. 3

1.1.3.1. 自信を失ってもすぐ復活できるようになる

1.1.4. 4

1.1.4.1. 将来への不安が消える

1.2. ブレない自信の作り方

1.2.1. ポイント1

1.2.1.1. 実は「できる」からくる 自信は「もろい」

1.2.1.1.1. なぜならば

1.2.1.1.2. 一般的には、自分との(小さな) 約束を守ることが自信を作り上げる

1.2.1.1.3. では、なぜ成果によってしか 自信を持つことができないのか??

1.2.2. ポイント2

1.2.2.1. ありのままの自分を 好きになる

1.2.2.1.1. 自分のあり方で自信を身につける

1.2.3. ポイント3

1.2.3.1. DO(アクション・行動・結果・成果)の自信 と BE(あり方・存在・状態)の自信

1.2.3.1.1. DOの自信

1.2.3.1.2. BEの自信

1.2.4. ポイント4

1.2.4.1. 自己肯定感

1.2.4.1.1. BEの自信とは何をしていようと、 自分に対して良い解釈すること

1.2.4.1.2. 注意

1.2.5. ポイント5

1.2.5.1. 成果を気にせず今に集中

1.2.5.1.1. 過去や未来の成果を気にすると、 必ず落ち込む瞬間というものが来る

1.2.5.1.2. だからこそ

1.2.6. 最後に

1.2.6.1. 僕たちは、生きているだけで価値がある。 社会に立派な価値を提供していることを忘れないでほしい。

1.2.6.2. なぜならば

1.2.6.2.1. 人は関係性の中で 生きていく存在だからだ