GIROS

1. En el agua

1.1. se necesita el dominio de la respiración(manos propulsoras)

2. En la tierra

2.1. La respiración es involuntaria (manos,pies y gravedad propulsores)

3. Los saltos

3.1. En el agua

3.2. En la tierra

3.2.1. Saltamos para caer de pie(normalmente)

3.2.2. Saltamos para caer de cabeza con las manos por delante;Zambullidas de cabeza

4. Desplazamiento/Deslizamientos

4.1. En el agua

4.1.1. Brazos propulsores y piernas equilibradoras.Hay flotación

4.2. En la tierra

4.2.1. Piernas propulsoras y brazos equilibradores..No hay flotación

5. Los lanzamientos y recepciones

5.1. En el agua

5.1.1. Sin un apoyo fijo(menor potencia de lanzamiento) ,contacto poco duradero y fuerza explosiva de pies y brazos

5.2. En tierra

5.2.1. Tenemos apoyo fijo(mayor potencia de lanzamiento),hay contacto duradero mayor facilidad para la conducción