1. Cronologia
1.1. Pré-História
1.1.1. "Surge" a ginástica através da necessidade rotineira
1.1.1.1. necessidade vital de atacar e defender-se
1.1.1.1.1. exercício físico de caráter utilitário e sistematizado de forma rudimentar
1.1.1.1.2. Era transmitido através das gerações
1.1.1.1.3. Parte dos jogos, rituais e festividades
1.2. Antiguidade
1.2.1. Ocidente
1.2.1.1. Grécia antiga
1.2.1.1.1. praticavam o esporte nu (gymnos – do grego, nu)
1.2.1.1.2. Local de treino gymnasios
1.2.1.1.3. patronados pelo deus Apolo
1.2.1.1.4. nasceu o ideal da beleza humana (corpos esculturais e musculosos)
1.2.1.1.5. Athenas X Esparta
1.2.1.1.6. Jogos Olímpicos
1.2.1.2. Roma antiga
1.2.1.2.1. Objetivo principal era o militarismo
1.2.1.2.2. magnificas instalações esportivas
1.2.2. Oriente
1.2.2.1. Aparece de várias formas
1.2.2.1.1. luta, na natação, no remo, no hipismo, na arte de atirar com o arco, como exercícios utilitários, nos jogos, nos rituais religiosos e na preparação guerreira de maneira geral
1.3. Idade média
1.3.1. A ginástica civil estaciona
1.3.1.1. Motivos
1.3.1.1.1. Proibição pela igreja
1.3.2. A ginástica militar
1.3.2.1. Base da preparação
1.3.2.1.1. Cruzadas empreendidas pela igreja
1.3.3. Exercício físico
1.3.3.1. Nobreza
1.3.3.1.1. Jogos (Justas) e torneios
1.3.3.2. Servos (camponeses)
1.3.3.2.1. Jogos populares
1.4. Idade Moderna
1.4.1. É fundamentada
1.5. Idade Contemporânea
1.5.1. Sistematiza-se logo no começo desse período
2. Conceito
2.1. Envolve
2.1.1. Força
2.1.2. Flexibilidade
2.1.3. Coordenação motora
2.2. Desenvolvimento
2.2.1. Exército Grécia antiga
2.2.1.1. Habilidades similares as circenses
2.2.1.2. habilidades para montar e desmontar num cavalo
3. Escolas
3.1. Escola Alemã
3.1.1. movimentos lentos e ritmados
3.1.2. Fato importante
3.1.2.1. Movimento do Centro na Alemanha
3.2. Escola Sueca
3.2.1. introduziu aparelhos na prática
3.2.2. Fato importante
3.2.2.1. Áustria e Suíça e o Movimento do Norte englobando os países da Escandinávia
3.3. Escola Inglesa
3.3.1. relacionada aos jogos, atividades atléticas e ao esporte
3.4. Escola Francesa
3.4.1. Fato importante
3.4.1.1. Movimento do Oeste na França