RECREACION Y TIEMPO LIBRE

1. Tiempo Libre

1.1. El tiempo libre es como un tiempo fuera de las obligaciones personales, o lo que es lo mismo, es el tiempo que queda tras haber satisfecho todas las necesidades y obligaciones

2. Recreación

2.1. Accion y efecto de recrear, son todas aquellas actividades que tienen como proposito provocar la motricidad en una persona llevándolo a un estado donde de una u otra manera estara siempre activo.

3. Ocio

3.1. Es el tiempo libre que se dedica a actividades que no son ni trabjo ni tareas domésticas esenciales y pueden ser recreativas, además de que disfrutas realizarlas. Como por ejemplo: leer, ver television, dar un paseo, escuchar musica, etc.

4. Actividades necesarias

4.1. Cualquier tipo de actividad que se puede configurar como necesario.

4.1.1. Higiene personal y haceo.

4.1.2. Dormir.

4.1.3. Comer.

5. Actividades indispensables

5.1. Actividades que las personas deben de realizar para sobrevivir y no dependen de la cultura.

5.1.1. Trabajar.

5.1.2. Estudiar.

6. Actividades deseables

6.1. Conductas que tenemos asumidas como propias en nuestr vida cotidiana y que inciden porsitivamente en nuestro bienestar fisico, mental y social.

6.1.1. Hcer ejercicio

6.1.2. Leer

6.1.3. Escuchar musica

6.1.4. Salir

6.1.5. Redes sociales

6.1.6. Pintar