Формы интернет-зависимости
Данная карта отображает формы и виды интернет-зависимости
Формы интернет-зависимости
af Людмила Абалакова
1. Социальная
1.1. ❔Прокрастинация в Instagram, TikTok и т.д.
1.2. 👀FOMO (БПИ) боязнь пропустить интересное
1.3. Зависимость от онлайн-коммуникаций
1.3.1. ✍Навязчивая переписка
1.3.2. 🔈Страх "тишины" в мессенджерах
1.3.3. 🎭Замена живого общения цифровым
2. Зависимость от стриминговых сервисов
2.1. 📺Сериальные "марафоны"
2.2. 🙅♀️Неспособность остановиться
2.3. Просмотр "на фоне" целыми днями
3. Зависимость от онлайн-контента для взрослых
3.1. Частый просмотр порнографии
3.2. Уход от реальных отношений и эмоций
3.3. Снижение чувствительности к стимуляции
4. Игровая
4.1. 💻Онлайн-игры
4.2. 📱Мобильный игры
4.3. ⏳Потеря контроля над временем в игре
5. Зависимость от смартфона
5.1. Постоянное использование без цели
5.1.1. 👩💻Бесконечный скроллинг новостей
5.1.2. Потребление большого объёма информации без её анализа