Flow Milan,Mike

1. optijd slapen

1.1. Meer Rust

1.2. Meer Energie

1.3. Betere Concentratie

2. Ontspanning

2.1. Leuke Dingen doen

2.2. Genieten

2.3. Chillen Met Vrienden

3. Koffie Drinken

3.1. Meer Energie

3.2. Hogere Concentratie

3.3. Beter Resultaat

4. regelmaat

4.1. planning

4.2. structuur

4.3. ritme