PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA

1. Estrategias básicas

1.1. Submodalidades

1.1.1. Visuales

1.1.1.1. Color

1.1.1.2. Distancia

1.1.1.3. Profundidad

1.1.1.4. Claridad

1.1.1.5. Contraste

1.1.1.6. Luminosidad

1.1.2. Auditivas

1.1.2.1. Vumen

1.1.2.2. Tono

1.1.2.3. Ritmo

1.1.2.4. Pausas

1.1.3. Kinestésicas

1.1.3.1. Temperatura

1.1.3.2. Vibración

1.1.3.3. Textura

1.1.3.4. Presión

1.1.3.5. Movimiento

1.1.3.6. Peso

1.2. Técnica de anclaje

1.2.1. En este proceso, un estímulo externo, sensorial, se asocia con una conducta positiva que se desea adquirir.

1.2.1.1. "Anclas" (hechos que vinculan con el pasado)

1.2.1.1.1. pueden ser:

1.3. Calibración

1.3.1. Consiste en la capacidad de conocer el estado mental de las personas, observando y leyendo tanto el comportamiento verbal, como no verbal.

1.3.1.1. Inducción

1.3.1.1.1. Consiste en aprender a "inducir" ciertos estados emocionales en las personas para modificar situaciones de desplacer.

1.3.1.2. Sincronización

1.3.1.2.1. Pretende comprender los sentimientos de otros, produciendo una vinculación profunda, entre los niveles conscientes e inconscientes del interlocutor.

1.3.1.3. Relajación

1.3.1.3.1. Permite la distensión muscular, la ampliación de la conciencia y la liberación del espíritu.

2. Modelos de comunicación

2.1. Percepción de la realidad

2.1.1. Valores y emociones

2.2. Autoimagen de las personas

3. Antecedentes

3.1. John Grinder

3.1.1. Matemático y psicoterapeuta gestaltista

4. Técnicas destinadas a analizar, codificar y modificar conductas, por medio del estudio del lenguaje.

4.1. Corporal

4.2. Verbal

4.3. Gestual