1. Postraumáutico
1.1. Causas
1.1.1. Abuso infantil
1.1.2. Alguna perturbación amenazando la vida o la integridad
1.1.3. Accidente grave
1.1.4. Sufrir una violación
1.1.5. Participar en una guerra
1.2. Síntomas
1.2.1. Estado emocional
1.2.1.1. Sueño
1.2.1.2. Pesadillas
1.2.1.3. insomnio
1.2.1.4. Exceso de sueño
1.2.1.5. Anhedonia
1.2.1.6. cambios en apetito
1.2.1.7. irritabilidad
1.2.2. Abuso de alcohol o drogas
1.2.3. Trastornos en la alimentación
1.2.4. Conductas autodestructivas
1.3. Solución
1.3.1. Tratamiento de terapias
1.3.2. Individuales o por grupos de apoyo
1.3.3. Respiraciones
1.3.4. Localización de puntos de estrés
1.3.5. Procesar la parte traumática
1.3.6. Si existe apoyo de personas llegan a superarlo y no presentar síntomas
1.4. Diferencias en sexo
1.4.1. Mujeres
1.4.1.1. Externan sus emociones
1.4.2. Hombres
1.4.2.1. hacen cosas que se ve el resultado
1.4.2.2. No externan emociones
2. Crónico
2.1. fase de resistencia
2.2. Fase de agotamiento
2.2.1. Puede producir cambios físicos en el sistema límbico
2.2.2. Síntomas
2.2.2.1. Sudor
2.2.2.2. Prolongación de palpitaciones
2.2.2.3. Úlceras gástricas
2.2.2.4. Problemas cardiobasculares
2.2.2.5. Depresión
2.2.2.6. afectar sistema inmunitario
2.2.2.7. cambios en el funcionamiento de los genes
2.3. Burnout
2.3.1. Cansancio emocional
2.3.1.1. Se da más en mujeres
2.3.2. Ausencia de logros personales
2.3.3. Despersonalización
2.3.3.1. Se da más en hombres
2.3.4. Sintómas
2.3.4.1. Cansancio
2.3.4.2. sin ganas de ir a trabajar
2.3.4.3. Aislamiento
2.3.4.4. Como caso más grave la muerte
2.4. Fatiga por compasión
2.4.1. Personas que se dedican a cuidar a otros
2.4.2. Reducen el interés o pierden la empatía por el otro
2.4.3. Extrema solidaridad hacia los demás, dándose el trauma por sustitución
3. Agudo
3.1. Dos tipos
3.1.1. Altos absorbentes al estrés
3.1.2. inhibidores activos del estrés