Техника игры в баскетбол

Техника игры в баскетбол da Ангелина Романенкова

1. Техника игры в нападении

2. Стойки

3. Стойка с выставленной ногой вперед

4. Параллельная стойка

5. Ведение мяча

6. Повороты

7. Прыжки

8. Остановки

9. Ловля мяча (1-2 руками)

10. Передача мяча двумя руками от груди

11. Передача двумя руками сверху

12. Передача мяча от плеча

13. Передача мяча одной рукой сверху (крюком)

14. Обвадка соперника

15. Передачи

16. Броски

17. Бросок одной рукой от плеча

18. Бросок одной рукой сверху

19. Бросок одной рукой крюком

20. Бросок одной рукой снизу

21. Бросок двумя руками сверху

22. Бросок двумя руками снизу

23. Добивание меча

24. Техника игры в защите

25. Техника передвижений

26. Техника овладевания мячом

27. Ходьба

28. Бег

29. Прыжки

30. Остановки

31. Повороты

32. Выбивание мяча

33. Перехват мяча

34. Накрывание мяча соперника

35. Отбивание мяча

36. Взятие отскока

37. Передвижения защитников