una mente positiva, es abrir una ventana del cielo

1. Diariamente nuestro cerebro organiza nuestros pensamientos. Aproximadamente tenemos 500.000 pensamientos promedio, y si la mayoría de pensamientos son negativos acarrearía consecuencias no solo mental y emocional, sino también físicas.

2. Ventajas de una mente positiva:

2.1. Empiezas a creer en ti y a tener esperanzas en relación a la vida.

2.2. las posibilidades de tener depresión disminuirían.

2.3. Mejora visiblemente tu estado y/o salud física y mental.

2.4. Nos ayuda a asumir nuevos retos con más motivación.

2.5. Nos permitirá desarrollarte mejor socialmente.

3. El estado mental depende de nosotros mismos, es decir, somos nosotros quien decidimos qué pensar, cómo actuar y qué aprender, siendo así que todas muestras acciones ayudarán a conocer nuestro cerebro y así obtener un desarrollo con un mayor bienestar.

4. Desventajas de una mente negativa:

4.1. Sientes miedo e inseguridades de ti mismo.

4.2. Tu grado de ansiedad y negatividad podrían ocasionarte una depresión o enfermedades mentales.

4.3. la evasión de empezar o proyectar tu vida en algo nuevo.

4.4. No tendrías un crecimiento personal y social.

5. Nuestro cerebro guarda información o pensamientos negativos para así formar un escudo protector, donde podemos encontrar e intuir momentos, situaciones peligrosas y que por nuestro bienestar no nos conviene.

6. En nuestro conocimiento debemos identificar los pensamientos negativos, donde los podamos separa de una mala decisión, y que estos no sean una piedra de tropiezo para empezar de nuevo, creer y conocer todas las oportunidades que tiene la vida, y el potencial que llevas en ti.