1. FINANCIAL WELLBEING
1.1. Investing = niềm tin...
1.1.1. 95% đầu tư trading thua lỗ
1.1.2. Hút thuốc lá có hại cho sk nhưng chắc nó sẽ chừa mình ra!
1.1.3. Đầu tư giống như mối tình đầu, sẽ hết tiền sau 2 năm
1.2. Mindset
1.2.1. 1) nồi cháo đang bị pha loãng
1.2.1.1. Tiền in ngày càng nhiều
1.2.2. Cash is trash
1.2.2.1. Ko có currency nào sống quá 100 năm trừ bảng Anh. Nhưng đã mất giá 99%, đô la đã mất giá 98%
1.2.2.2. Tiền ko còn giá trị thực 1971 Nixon took the dollar off the gold standard. All countries follow this bad footstep (Mĩ đang có giá nhất vì là nc thắng cuộc sau WWII)
1.2.2.3. Tiền đối chiếu GPD
1.2.2.3.1. để produce phải consume, nên phải kích cầu mua.
1.2.3. 2) Saver is loser: lạm phát
1.2.3.1. Giá trị tuyệt đối của tiền tăng nhưng sức mua giảm 1 tỷ năm ngoái mua đc 1 tấn gạo. 1 tỷ 65 tr (tức sau 6.5% interest rate) năm nay chỉ còn mua đc 900kg.
1.2.3.2. Tất cả các nc tới 1 lúc lãi suất tiết kiệm rồi sẽ về 0
1.2.3.3. Ngày xưa 1 ng chồng đi làm có thể nuôi đc 5 ng con. Giờ cả 2 vc đi làm mới đủ nuôi 1-2 đứa con.
1.2.4. 4) Ta ở tuổi trẻ sẽ là ng duy nhất nuôi ta ở tuổi già
1.2.4.1. Mỗi lần xài credit: đang lấy đi của mình trong tương lai
2. Food & Diet
2.1. Protein
2.1.1. Tính kết dích, làm bản ruột
2.2. Fruit & Veg
2.2.1. Làm sạch nhưng ko sâu & lạnh
2.2.1.1. Kết hợp Protein & Carb thôi khá cân bằng nhưng ko sạch đg ruột
2.3. Carb
2.3.1. Sạch sâu, hút các chất độc như nước vo gạo vậy
2.3.1.1. Hạt
2.3.1.1.1. Có dầu là âm, cũng ko nên ăn quá nhiều
2.3.1.1.2. Yến mạch âm lạnh cũng ko nên ăn nhiều
2.3.2. gạo, kê, các loại lúa mạch, lúa mì là cái cân bằng và đường ruột cần nhất
2.3.2.1. Các loại khoai có tốt thật nhưng cũng ăn vừa phải chứ không coi là chính.
2.3.2.2. Các loại đậu đỗ là những hạt khó tiêu cần biết cách chế biến và ăn lượng phù hợp.
3. Lớp THCN
3.1. Ngày 1
3.1.1. Mong muốn
3.1.1.1. cách kiếm tiền từ MXH
3.1.1.1.1. Zalo
3.1.1.1.2. Facebook
3.1.1.1.3. Youtube
3.1.1.2. thể hiện mình là chuyên gia đáng tin cậy
3.1.1.2.1. SK
3.1.1.2.2. Làm đẹp thật đơn giản
3.1.1.2.3. Sống vui khỏe đẹp toàn diện
3.1.1.3. mang lại giá trị cho càng nhiều ng càng tốt
3.1.2. Kế hoạch KD 4/2021- 4/2022
3.1.2.1. SX KH trung thành, doanh số tự động
3.1.2.1.1. Chiến lược
3.1.3. IKIGAI
3.1.3.1. Phải biết cách cho giá trị
3.1.3.2. Ko bán cái này thì cũng phải bán sức lao động, bán
3.1.4. XÂY DỰNG BỘ NHẬN DẠNG THCN
3.1.4.1. Logo+ slogan
3.1.4.1.1. Canva: bữa sáng văn phòng
3.1.4.2. Tên miền
3.1.4.3. Web
3.1.4.4. PhotoScape (simplified PTS) http://taiphanmem.affimart.com/
3.1.4.4.1. Chỉnh sửa hình/ Chèn Thumbnail Youtube
3.1.4.4.2. Text: Unikey: VNI Windows rồi chọn bất cứ VNI font bất kì
3.1.4.4.3. Object: photo: để chèn logo
3.1.4.4.4. Cắt chữ: Object: box: fill
3.1.4.4.5. Youtube thumbnail 1920 x 1080
3.1.4.4.6. Resize: home
3.2. Ngày 2
3.2.1. Mong muốn
3.2.1.1. công cụ hỗ trợ
3.2.1.1.1. lên lịch đăng bài chiến lược
3.2.1.1.2. làm video
3.2.1.2. thói quen cần thiết lập để duy trì THCN
3.2.1.3. truyền đạt lại đc cho đội nhóm
3.2.1.4. vô tư SX KH
3.2.2. Còn thiếu gì muốn học
3.2.2.1. Video + nhạc nhanh lẹ
3.2.2.2. Làm thế nào để từ chủ đề bữa sáng vp thôi mà nó đẻ ra đc nhiều cái cho mình
3.2.2.3. Lên lịch post
3.2.2.3.1. 1 tuần bao nhiêu bài?
3.2.2.3.2. Chủ đề gì
3.2.2.3.3. Post, story, video, sharing from
3.2.2.4. Sử dụng platform nào và bao nhiêu platform 1 lúc, cái nào chính?
3.2.2.4.1. tại sao vẫn cần website khi đã có Fb
3.2.2.4.2. FB có vẻ loãng, làm thế nào để chia chủ đề. Ng ta nhìn vào là có thể tìm đc ngay cái ng ta cần
3.2.2.4.3. Chọn platform chính là FB
3.2.3. Camtasia
3.2.3.1. Track
3.2.3.1.1. Track1: chuyên mp3
3.2.3.1.2. Track2: video gốc
3.2.3.1.3. Track3: Hiệu ứng, chữ, hình ảnh chèn
3.2.3.1.4. Track 4: all others
3.2.3.2. Speed
3.2.3.2.1. more: audio effects: kéo cái clip speed vào đoạn clip rồi chỉnh bên tay phải
3.2.3.3. Chèn chữ: Annotations
3.2.3.4. Video ko cần đẹp nhất vì mình kiếm tiền từ nội dung mình truyền tải ko phải video itself
3.2.4. Website & SEO
3.2.4.1. Nhà của mình vì Youtube, Fb vẫn là mình ở nhà ng khác: nên bắt buộc phải có
3.2.4.2. Central hub kết nối tất cả youtube, fb fanpage, tik tok, IG của mình hết
3.2.4.3. Có lợi khi search hình ảnh và lên top SEO: cái mà social media sẽ ko xuất hiện khi search
4. Train the trainer
4.1. Expectation
4.1.1. Làm thế nào để lôi cuốn, thuyết phục khán giả
4.1.2. Tại sao tôi bị mất năng lượng & làm sao để điều khiển năng lượng
4.2. Outcome
4.2.1. dieu phoi cuoc hop
4.2.2. Loi cuon, thu hut dam dong, trở nên thú vị
4.2.3. public speaking
4.2.4. xay dung chuong trinh
4.2.5. sủ dụng giọng điệu thay vì nói bằng bằng
4.2.6. phá băng
4.3. Obstacle
4.3.1. Khoanh tay lên bàn, mắt nhìn lên bảng, chỉ thể hiện bằng ngôn từ
4.3.2. Tại sao nhiều ng ko engage trong discussion: ko phá băng
4.3.3. ko engage cả não trái & phải:
4.3.3.1. Não trái: muốn dạy cái gì phải thể hiện năm kinh nghiệm của mình. Nói ra số năm. captivate
4.3.3.2. Não phải: đánh vào cảm xúc, năng lượng tích cực
4.3.4. Giới thiệu xong phải tương tác
4.3.5. Trình bày phải kết hợp minh họa: 5 năm phải giơ 5 ngón tay
4.3.6. Sợ mắc lỗi
4.3.6.1. Ai giơ tay phát biểu thì sẽ đc rút lá bài dù đúng hay sai: team nào nhiều bài nhất thì thắng
4.3.7. tại sao lớp tôi buồn chán: vì ko hành động: tại sao tôi ko nói gì nhưng chị này lại giơ tay bắt: vì ng ta tập trung vào hành động nhiều hơn lời nói: Attention grabber
4.3.8. Hướngko hiệu quả: ng ở dưới nhiệt tình làm theo cách đơn giản nhất cho họ và ko đạt tiêu chuẩn => xếp tam giác => thật ra cần bảng tên => 30 bảng tên sau khi hướng dẫn => giá trị đào tạo
4.4. Game
4.4.1. Giơ 2 tay vỗ vai, đập tay ng kế bên
4.4.2. chung sức: đi vòng tròn nói ra dos donts, ko lặp lại, thắng đc 4 lá bài
4.5. Phương pháp / công cụ. Method
4.5.1. 3V
4.5.1.1. Vui vẻ: thì mới chia sẻ, học đc nhiều hơn
4.5.1.2. Vận động: để thoát khỏi trạng thái ngồi ù lì nhàm chán
4.5.1.3. Vận dụng: phải ứng dụng vào nhiều bối cảnh cuộc sống Bối cảnh = nội dung
4.5.2. ACT by John Maxwell
4.5.2.1. Apply: viết ra 3 điều có thể áp dụng
4.5.2.2. Change
4.5.2.3. Train/ teach: học đc nhiều nhất khi dạy lại
5. Social Media
5.1. Optimist
5.2. Health & Wellness enthusiast
5.2.1. Nutrition health
5.2.2. Physical health
5.2.3. Mental health