Источники стресса в ситуации Россия-Украина

1. Потеря веры и доверия

1.1. Надежность мира

1.2. Личная неуязвимость

1.3. Вечная стабильность

1.4. Вера в правительство, систему здравоохранения и проч.

1.5. Бессмертие

1.6. Вера в людей

2. Угроза потери планов

2.1. Угроза не совершить запланированные поездки никогда в Украину, Польшу, Европу, США, Канаду...

2.2. Угроза не встретиться с родственниками живущими в другой стране

3. Угроза потери связи

3.1. Отключение от социальных сетей, телефона, интернета, международного доступа, информационная изоляция

4. Стресс

4.1. Страх

4.2. Возбуждение старых травм

4.3. Неопределенность

4.4. Беспомощность

5. Угроза потери безопасности, принадлежности, уважения

5.1. Плохое отношение к себе за границей, лишь потому что я русский или говорю по-русски

6. Угроза потери работы/бизнеса

6.1. Угроза потери зарплаты/дохода/заказов

6.2. Угроза потери возможностей профессионального роста, перспектив найти работу по специальности, прекращения существования целой отрасли

6.3. Угроза потери привычных технических средств. Компьютеров, телефонов, программного обеспечения

7. Угроза потери привычного уровня жизни

7.1. Удорожание товаров первой техники, электротоваров, автомобилей иностранного производства.

7.2. Угроза потери доступа к привычным товарам

8. Угроза потери имущества

8.1. Угроза потери недвижимости в другой стране

8.2. Угроза потери инвестиций, вложений в ценные бумаги, счетов в банках, накоплений в связи с санкциями и финансовым кризисом.

9. Угроза жизни и здоровью

9.1. Угроза жизни своей, близких, родственников, знакомых, просто людей

9.2. Потеря людей из-за политических противоречий

9.3. Отсутствие безопасного места