Unlock the full potential of your projects.
Toon volledige map

健康生活

Onderwijs en notities
MC
Mike C
Laten we beginnen. Het is Gratis
of registreren met je e-mailadres
Vergelijkbare mind mappen Overzicht van map
健康生活 Door Mind Map: 健康生活

1. 運動

1.1. 每天做適量運動

2. 休息

2.1. 充足睡眠

3. 飲食

3.1. 參考食物金字墱的指示

3.2. 3低1高的原則選擇食物

3.3. 按3:2:1進食五穀類蔬果類和肉類