De ontwikkeling van het kind

1. Peuter

1.1. 2.5-4 jaar

1.2. middagslaapje; 1-2 uur avond/nacht; 12 uur

2. dreumes

2.1. 1-2.5 jaar

2.2. middagslaapje; 2-4 uur avond/nacht; 11 uur

3. basisschoolkind

3.1. 4-12 jaar

3.2. ongeveer 11 uur slaap

4. De baby

4.1. 0-1 jaar

4.2. 14-15 uur slaap

5. puber

5.1. 10-18 jaar

5.2. 9 uur slaap